fråga Fiona: jag kan inte lita på min pojkvän efter att ha skadats tidigare

Jag vet inte vad det handlar om mig, men eftersom mina två sista pojkvänner båda lurade på mig tycker jag att det är väldigt svårt att lita på människor. Jag svor att jag inte skulle starta en annan relation men, dumt, jag antar, jag har varit i ett förhållande nu i nästan ett år.

min pojkvän är inget som de två sista jag gick ut med – Jag tror att det här lockade mig till honom. Han är omtänksam, kul att vara med, ärlig, snäll och jag har fallit för honom på ett stort sätt men trots allt detta tycker jag att det är så svårt att lita på honom och jag vet inte varför.

Han säger att han älskar mig och att han inte kommer att fuska på mig – men om han så mycket som tittar på en annan kvinna blir jag arg. Om jag får honom att prata med en annan kvinna blir jag väldigt besittande och kan inte vänta med att dra bort honom, vilket jag vet är dumt.

som jag sa är han en snäll person och han har varit väldigt tålmodig med mig hittills men jag är säker på att han måste bli trött på att jag behöver ständig försäkran. Jag vill verkligen inte förlora honom, och jag vet att jag måste ändra men jag vet inte hur.

SM

FIONA säger: för att sluta känna sig avundsjuk måste du komma till roten till ditt problem, vilket inte alls har något att göra med den här mannen. Det handlar om dina känslor av självkänsla och självförtroende och jag misstänker att du, efter att ha skadats två gånger, har långvariga tvivel om hur värdig du är att bli älskad.

för att utveckla meningsfulla relationer måste vi vara öppna-vilket innebär att vi är sårbara. Om det låter riskabelt är det-men livet är rörigt och om vi inte tar risker, Hur ska vi njuta av allt det har att erbjuda? Om du någonsin kommer att lita på någon igen måste du först lära dig att lita på dig själv.

Du säger att den här mannen är annorlunda – att han är omtänksam, rolig att vara med, ärlig och snäll så nu måste du lita på din egen bedömning. Du säger att du lockades av honom eftersom han inte är något som de två sista pojkvännerna du hade, så du måste också lita på din förmåga att göra bra val.

att ha haft tidigare pojkvänner skada dig betyder inte att du visade dåligt omdöme, inte heller betyder det att låta dem komma nära dig var ett misstag från din sida.

att lära sig att lita på dina instinkter innebär att du måste vara uppmärksam på dem, så betrakta dessa två relationer som en del av inlärningsprocessen. Det är alltför lätt att skylla oss själva för att tillåta någon annan att skada oss – du kanske tror att du var dum att låta dessa två män att komma nära dig.

Du måste lära dig att förlåta-inte nödvändigtvis dem utan dig själv, för att du var modig att öppna dig för dem och du är inte ansvarig för deras handlingar.

vad som hände i det förflutna dikterar inte din framtid mer än misslyckanden av två personer i ditt förflutna är en återspegling av alla män du möter. Innerst inne vet du det, men du måste också veta att du förtjänar att älska någon som förtjänar ditt förtroende.

om det är din nya pojkvän, kan jag inte säga. Om du fortsätter att vara besittande riskerar du att skjuta bort honom som du uppenbarligen inte vill göra.

har du berättat för honom varför du beter dig som du gör? Du behöver inte gå in på detaljer men om du förklarar hur du har skadats kommer han sannolikt att vara mer förståelse, särskilt om du säger till honom att du känner igen att det är ett problem du försöker ändra.

medan du vet vad som får dig att känna svartsjuka är en bra sak, kanske det inte löser det helt. Det kan vara att du behöver hjälp av en rådgivare eller terapeut för att hjälpa dig att förstå vad som utlöser dina känslor och vad som får dig att agera som du gör.

Du kan också hitta det bra att läsa svartsjuka: Varför det händer och hur man kan övervinna det, av Dr Paul Hauck (Sheldon Press), som förklarar hur svartsjuka uppstår, orsakerna bakom det och strategier för att hantera det.

att umgås i grupper gör mig så nervös

Jag vet inte vad som är fallet med mig. Jag kan hantera människor på individuell basis, men så fort jag måste klara av tre eller fler personer tillsammans förlorar jag förmågan att prata!

mitt sinne går till en mush och jag blir riktigt nervös – så mycket, jag stammar och stammar och kan inte stränga en sammanhängande mening tillsammans. Det har kommit till den punkten att jag nu undviker de flesta sociala tillfällen och om jag inte kan komma ur dem (särskilt när de är arbetsrelaterade) slutar jag antingen dricka för mycket eller göra ursäkter för att komma undan.

folk tror nog att jag är konstig. Jag vill verkligen gå med men kan bara inte.

CS

FIONA säger: Det låter som om du inte har mycket förtroende, men snälla låt inte detta stoppa dig att umgås. Istället för att försöka kommunicera med gruppen, koncentrera dig på en person i taget och utveckla dina lyssningsförmåga.

lyssnaren är en verklig tillgång i någon grupp, och medan vissa människor tycker om att hålla centrum, bry dig inte om att försöka tävla, för Kom ihåg att de behöver en publik!

människor som är beredda att lyssna – och jag menar verkligen lyssna – är enormt populära och mycket efterfrågade.

det handlar inte om att nicka och Le utan att försöka förstå vad den andra personen säger och göra enstaka relevanta kommentarer som drar ut dem för att säga mer.

att vara efterfrågad som lyssnare kommer förmodligen att öka ditt självförtroende så att du så småningom kommer att känna dig lite mer bekväm i folkmassor.

min GP tycker att jag är för ung för en vasektomi

Jag gick för att se min GP om att få en vasektomi men till min förvåning ville han inte hänvisa mig och sa att jag var för ung. Jag kanske bara är i 20-talet men min fru är lite äldre och vi har tre fantastiska barn, vilket är hela familjen vi vill ha.

preventivmedel är en riktig syssla och vi tror att vi är redo för en mer permanent lösning. Vasektomi verkar vara det enklaste och säkraste alternativet, därmed mitt besök hos läkaren.

min fru och jag har känt varandra sedan vi var barn och, efter 10 års äktenskap, är fortfarande mycket kär. Hon vill dock gå tillbaka till jobbet, så att ha ett annat barn skulle vara en katastrof. Ska jag träffa en annan läkare?

TD

medan du kunde se en annan läkare, om du hittills har haft en bra relation med din läkare, skulle jag uppmuntra dig att gå tillbaka och prata om det igen.

Du är relativt ung för en vasektomi, så jag undrar om din läkare försöker mäta din beslutsamhet att göra detta. Varför inte gå tillbaka och åter ange ditt fall för att se hur han reagerar; om han fortfarande är negativ sedan be att se en annan läkare.

Alternativt kan du överväga privat behandling från en organisation som Marie Stopes (mariestopes.org.uk), en registrerad välgörenhetsorganisation som tillhandahåller råd och tjänster för reproduktiv hälsa. Kostnaden för privat behandling skulle förmodligen vara cirka 500 xnumx xnumx.

oavsett om du går igenom NHS eller privat, måste du nästan säkert gå igenom en rådgivningssession – vanligtvis några dagar före operationen – för att säkerställa att du är säker.

trött på familjen som berättade att jag blev förlovad för tidigt

Jag klarar mig bra med min familj men just nu kör de mig extra, eftersom de tror att jag har gjort ett stort misstag när jag förlovade mig med min pojkvän på två år.

Han är 24 och har precis börjat ett nytt jobb i handelsflottan, vilket innebär att han kommer att resa och bort under långa perioder. Vi bestämde oss för att vi ville göra ett åtagande till varandra innan han gick ut på sin första långa resa, och jag är glad att vi gjorde.

min mamma tycker dock att vi borde ha väntat på att se hur saker går innan vi åtagit oss och min pappa backar upp henne.

Vi vet att det inte kommer att bli lätt, men vi älskar varandra och är beredda att arbeta hårt på det. Jag blir så trött på alla deras råd och önskar att jag bara kunde berätta för dem att tänka på sin egen verksamhet.

BP

FIONA säger: Jag är säker på att din familj är bekymrad för dig och har dina bästa intressen i hjärtat, men jag förstår att för mycket ovälkomna råd kan vara tröttsamt. Försök att inte bli arg på dem, eftersom detta inte kommer att lösa någonting och det kanske kan göra livet svårt för dig när din fästman är borta, eftersom du behöver människor runt för att stödja dig.

lugnt påpeka för dem att du har både tänkt igenom detta och att du har förlovat, inte gift. Du kan också förklara att ett engagemang ger dig en chans att se hur en långväga relation fungerar innan du gör nästa åtagande. Förhoppningsvis kommer detta att räcka för att göra dem mer stödjande och förståelse.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *