cine a spus că nu puteți avea varietate la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați? Amestecați-vă mesele și pierdeți în greutate cu aceste sosuri și pansamente incredibil de gustoase cu conținut scăzut de carbohidrați pentru orice aromă pe care ați putea să o doriți.
nu veți rămâne niciodată fără opțiuni cu această listă extinsă-apucați-o pentru a vă verifica cămara sau folosiți-o ca listă de cumpărături cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a vă asigura că nu pierdeți nimic!
sfat: utilizați casetele de selectare pentru a bifa elementele dorite, apoi imprimați această listă pentru următoarea călătorie la băcănie!
uleiuri Divine pentru arderea grăsimilor
grăsimile și uleiurile sănătoase țin foamea sub control în timp ce ardeți grăsimi. Exploreaza unele soiuri minunate, cum ar fi acestea!
ulei de Avocado
unt
ulei de Chili
ulei de nucă de cocos
ulei infuzat cu usturoi
ulei de struguri
ulei de ceapă verde
unt de ierburi
ulei de măsline
ulei de arahide
ulei de susan
ulei de nucă
arma noastră secretă de slăbit: sosuri cu conținut scăzut de carbohidrați!
știați că puteți adăuga mai multe sosuri cu conținut scăzut de carbohidrați la comanda dvs. la check-out? Clienții actuali pot comanda separat sosurile noastre cu conținut scăzut de carbohidrați, conectându-se la contul lor. Încă nu ești client? Dă-ne un apel la 1-800-273-1686 pentru a comanda.
sos dulce de unt de usturoi
sos Sriracha de unt
sos de unt Cheddar de Bacon
animați-vă mesele cu aceste sosuri de salată cu conținut scăzut de carbohidrați
nu le limitați la salate– încercați aceste sosuri și pansamente cu conținut scăzut de carbohidrați pe legumele, carnea, ouăle sau ca sos.
vinetă balsamică
brânză albastră
Caesar
zeiță Verde
Italiană
maioneză Miracle Whip
ulei &oțet
Ranch, orice aromă, cum ar fi slănină, bivoliță, boabe de piper, Fiesta, Cilantro Lime, Avocado sau usturoi prăjit.
Ranch singur servi, brânză albastră, sau alte pansamente sunt mari pe drum.
Walden Farms pansamente, orice!
Must-Haves: arome cremoase, bogate în carbohidrați
nu se simte ca o dietă atunci când ajungi să sufoci alimentele din acestea, nu?
Aioli
Alfredo Sauce
Bearnaise Sauce
Blue Cheese Crumbles
Cheddar Cheese
Hollandaise Sauce
parmezan, ras, tocat sau ras
Pesto
Sriracha maioneza
sosuri și condimente cu conținut scăzut de carbohidrați
aceste capse sunt binevenite în orice cămară cu conținut scăzut de carbohidrați. Orice sosuri cu conținut scăzut de carbohidrați sau pansamente cu 2 grame de carbohidrați sau mai puțin pe porție vă vor ajuta să slăbiți.
bulion (citiți eticheta pentru a evita zaharurile adăugate)
muștar brun
muștar Dijon
Marinara sau sos de spaghete (verificați eticheta sau folosiți o dimensiune mică de servire ca garnitură)
maioneză
Miracle Whip
Ketchup fără zahăr
grătar fără zahăr
muștar galben
faceți totul să strălucească cu un strop de sare
sosurile sărate și condimentele măresc dulceața oricărei legume-este o modalitate excelentă de re-antrenați– vă papilele gustative pentru a le aprecia aroma.
pastă de hamsie
bucăți de Bacon
sare de Bacon
măsline negre
condimente Creole
sare de usturoi
măsline verzi
sare de Himalaya
măsline Kalamata
Montreal Steak condimentare
soiurile Doamnei Dash sunt minunate indiferent dacă limitați sodiul sau nu.
New York friptură freca
măsline
Real Bacon biți
sare de mare
sos de soia
Taco condimente
Tajin
Tamari SOS
Worcestershire
arome acru pentru Low-Carb manca
arome acru și alimente fermentate ca acestea pot trezi orice masă. Verificați eticheta pentru a vă asigura că sosul de decapare nu are zaharuri adăugate.
otet Balsamic
capere
otet de cidru
marar muraturi
usturoi marar muraturi
masline verzi
inimile de palmier
amestec de legume fierbinte
Kalamata măsline
Kimchi
oțet de malț
marinate anghinare Inimi
marinate ciuperci
Okra murături
măsline
Pepperoncinis Murat sparanghel
Murat Jalapenos
Pimento
oțet de vin roșu
oțet de orez
sauerkraut
oțet alb
oțet de vin
deci îți place fierbinte? Avem aici condimentul tău cu conținut scăzut de carbohidrați
aduceți cât mai multă căldură cu acestea …
Anaheim Chili Peppers
Black Pepper
Bloody Mary Pickles
Buffalo Sauce
Cayenne Pepper
Chili Paste
Chili fulgi
Chopotle Chilis
Chopped Green Chilis
Ginger Paste
sos de Chili verde
ceapa verde ulei de ceapa
hrean
sos fierbinte (orice)
amestec de legume fierbinte
muștar
ardei Jalapeno runde
Kimchi
pepperoncinis Pico De Gallo Salsa Sambal Olek Schichimi sau Nanami togarashi este un condiment japonez versatil pentru carne, legume și multe altele!Sriracha maioneza Sriracha sos Tabasco sos Tomatillo Wasabe hrean Wasabe maioneza piper alb
legume și nuci care se adaugă mari arome Low-Carb
utilizați aceste legume și nuci ca garnituri pentru un pop de aroma sau criza.
Avocado
Avocado, indesata gata de utilizare pachete
muguri de bambus
conserve de ciuperci
nuci tocate
ceapa Cocktail
ceapa verde
Guacamole
Guacamole în porții unice este perfect pentru scufundare!
inimi de palmier
migdale afumate Hickory
măsline
ceapă
fistic
ceapă roșie
ardei roșii prăjiți
semințe de susan
migdale feliate
roșii uscate la soare
roșii
migdale aromate Wasabe
castane de apă
ierburi proaspete: asigurați-vă mese Low-Carb chiar mai de dorit
ierburi proaspete poate ridica orice masă la sublim.
busuioc
arpagic
Cilantro
mărar
usturoi
pastă de usturoi
ghimbir
jalapeno
Lemongrass
pătrunjel
rozmarin
salvie
cimbru
transformați mâncărurile cu conținut scăzut de carbohidrați cu aceste condimente sărate
aceste condimente și amestecuri de condimente conferă o aromă completă cărnii și legumelor. Doar o liniuță poate schimba orice fel de mâncare!
piper negru
amestec Cajun
condimente Creole
Cayenne
fulgi de Chili
praf de Chili Curry
sare de usturoi
amestec Italian
piper lămâie
Mesquite BBQ amestec
Montreal Steak condimente
Doamna. Dash
New York friptură freca
praf de ceapa
Păsări de curte condimente
șofran
Taco condimente
Tajin
Turmeric
piper alb
Low-Carb condimente dulci pentru dinți dulci
necesitatea de a ucide un dinte dulce? Încercați câteva dintre aceste arome cu conținut scăzut de carbohidrați!
extract de migdale
Apple Pie Spice
pudră de cacao
extract de nucă de cocos
siropuri de cafea Splenda aromate
Extract de alune
nucșoară
Extract de lămâie
coajă de lămâie
Lime Zest
picături de Stevia lichidă
picături de Stevia cu aromă lichidă
lo Han Guo sau lo Han (dacă nu vă place stevia, încercați acest îndulcitor natural zero cal)
extract de arțar
Spice
Splenda
Stevia pulbere
Dulce-n-scăzut
adevărat cristalizat coaja de lamaie
adevărat cristalizat coaja de tei
extract de vanilie
low-carb aroma magic
acestea extractele și aromele cu conținut scăzut de carbohidrați sunt bune pentru a avea la îndemână.
extract de migdale
Cuburi de Bouillon
extract de nucă de cocos
extract de alune
buchet de bucătărie
suc de lămâie
suc de lămâie
lichid Hickory Smoke Sauce
lichid Mesquite Smoke Sauce
Worcestershire Sauce
extract de vanilie
*Whew! a fost o listă lungă. Am pierdut ceva? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!
pentru orice eventualitate: Iată o listă de sosuri și condimente de evitat
există o tonă de sosuri și condimente bogate în carbohidrați umplute cu zahăr. Iată cele despre care primim cele mai multe întrebări.
- sirop de Agave
- unt de mere
- sos de mere
- sos BBQ
- sos de Cocktail
- sos de afine
- sosuri pentru salate fără grăsimi
- siropuri de cafea aromate
- sos (alb sau maro)
- miere
- sos de muștar de miere
- jeleuri
- ketchup
- mango salsa
- sirop de arțar (real sau imitație)
- melasă
- sos de stridii
- salsa de piersici
- unt de arahide
- sos de arahide
- sos de prune
- conserve
- savura
- sosuri pentru salate cu mai mult de 2 grame de carbohidrati pe portie
- condimentată oțet de orez
- sos dulce și acru
- mustar dulce
- muraturi dulci
- siropuri
- sos Tartar
- sos teriyaki
ce poate face hrana antrenor Personal pentru tine?
ai nevoie de ajutor pentru a găsi alimente cu conținut scăzut de carbohidrați care să te țină pe drumul cel bun?
puteți obține mese proaspete, complete (și sosuri delicioase cu conținut scăzut de carbohidrați) livrate direct la ușă!
cu Personal Trainer Food, veți obține mese perfect echilibrate, pre-gătite, care conțin numai carne delicioasă, ouă, brânzeturi și legume. Fără umpluturi, zaharuri ascunse, carbohidrați răi sau grăsimi trans.
All you get are good-for-you, „gata în 3 minute” mese care alunge foamea… manivela metabolismul… și vă ajută să arde departe aceste kilograme în exces pentru totdeauna.
și, pentru o perioadă limitată de timp, puteți obține 175 USD atunci când achiziționați orice program de masă PTF de 28 de zile. Utilizați codul SALE175 când verificați.
Faceți clic aici sau pe anunțul de mai jos pentru a începe acum — și obțineți alimentele potrivite de care aveți nevoie pentru a obține (și a păstra) corpul viselor voastre.
Dacă aveți întrebări despre acest articol sau vă întrebați dacă anumite lucruri din cămară se califică drept sosuri cu conținut scăzut de carbohidrați, am fi bucuroși să vă ajutăm! Aruncați un comentariu mai jos și vă vom urmări.
De asemenea, ne puteți plăcea pe Facebook –întrebați-ne orice!
economisiți acum la livrările de mese cu conținut scăzut de carbohidrați
chiar acum, puteți economisi 30% la oricare dintre planurile noastre de masă pentru slăbit. Personal Trainer Food oferă tot ce aveți nevoie pentru a pierde în greutate– inclusiv un antrenor de pierdere în greutate, care vă va ajuta să obțineți cele mai bune rezultate.
introduceți SAVE30 în caseta de cod promoțional atunci când verificați. Vă veți bucura, de asemenea, rapid, dreptul de transport gratuit la ușa ta.
Începeți acum — și obțineți alimentele potrivite de care aveți nevoie pentru a pierde acele kilograme încăpățânate.
mai multe resurse populare pentru tine
tot ce trebuie să știți pentru a pierde în greutate rapid este aici.
Ia faptele drepte despre pierderea in greutate aici.
Răsfoiți toate articolele noastre de fitness.
toate retetele noastre low-carb pot fi găsite aici.
despre scriitor: acum 100 de lire sterline, Jan știa cum este să fii obez, nefericit și blocat. A petrecut ultimii 17 ani ca scriitoare de fitness, antrenor, profesor de yoga și antrenor de slăbit. Astăzi, ea este mândră să facă parte din echipa de antrenor personal pentru a-și putea continua obiectivul de a-i ajuta pe ceilalți să-și trăiască viața maximă posibilă. E-mail [email protected] dacă aveți întrebări!
oferta aplicabilă pentru 30% reducere la oricare dintre planurile noastre de masă. Utilizați codul SAVE30 la checkout pentru a primi oferta. Nu pot fi combinate cu alte oferte.