înstrăinarea familiei: de ce familiile taie legăturile și cum să le repare

înstrăinarea familiei este unul dintre subiectele mele cele mai solicitate de la ascultători și cititori care se confruntă cu pierderea și izolarea pe care o simt atunci când cineva taie legăturile de familie. Într—un fel, durerea înstrăinării familiale poate fi mai dureroasă—sau cel puțin mai complicată-decât durerea pentru o persoană iubită care a murit. Când un membru al familiei pleacă voluntar, s-ar putea să vă fie dor de ei și să vă simțiți confuzi, rușinați, frustrați și dezamăgiți, mai ales dacă speranța reunificării este spulberată.

deci, de ce oamenii excomunică membrii familiei lor? Există modalități de a face față sau de a remedia situația?

patru lucruri pe care cercetătorii le—au învățat despre înstrăinarea familiei

nu au existat prea multe cercetări despre înstrăinarea familiei, în parte pentru că este un lucru dificil de studiat-mulți oameni nu vor să vorbească despre părinții sau copiii lor care le taie. Dar, în ultimii ani, cercetătorii au acordat mai multă atenție, în special înstrăinărilor dintre părinți și copiii adulți. Iată câteva lucruri pe care le—au învățat:

înstrăinarea dintre părinți și copii adulți este mai frecventă decât probabil ați ghicit

având în vedere cât de mult vorbim unul cu celălalt despre familie-în știri, în filme, în discuțiile noastre zilnice de cunoaștere și chiar în plângerile noastre despre disputele de vacanță-ați crede că aproape toate familiile sunt intacte, chiar dacă există conflicte.

Un studiu amplu al adulților tineri, toți studenții universitari și absolvenți de la universitățile din nord-estul SUA, a constatat că aproximativ 17% au experimentat înstrăinarea de un membru apropiat al familiei, cel mai frecvent de tată. Studiul efectuat de adulții mai în vârstă a constatat că aproximativ 12% au fost înstrăinați de un copil sau de copii.

copiii adulți sunt cei care de obicei întrerup contactul, în timp ce doar aproximativ 5-6% dintre părinți inițiază excomunicarea. Acest lucru este posibil pentru că, din perspectiva unui părinte, un copil este aproape întotdeauna cea mai puternică legătură. Dar pentru un copil, ei cresc pentru a întâlni un partener sau au copii proprii, iar responsabilitățile și legăturile lor se mută în primul rând la propria familie nucleară.

părinții taie copiii de obicei pentru că se opun altor relații ale copiilor lor

în cazurile rare în care părinții taie copilul, cel mai frecvent motiv este că se opun unei alte relații pe care copilul lor o are—un soț, cineva cu care se întâlnesc, socrii lor sau un părinte vitreg. Mai rar, ei au simțit că copilul lor era nerecunoscător sau îndreptățit sau că nu știau cu adevărat motivul înstrăinării. Aceste constatări provin dintr-un studiu amplu de interviu cu aproape 900 de participanți, atât părinți, cât și copii adulți, care au experimentat înstrăinarea.

un lucru de reținut că, eventual, părinții au și alte motive comune pentru a-și tăia copiii, dar că acei părinți nu s-au oferit voluntari pentru a participa la un studiu.

copii adulți cea mai mare parte tăiat părinții din cauza abuzului, comportamente toxice în curs de desfășurare, sau senzație de neacceptate sau neacceptate

Pe de altă parte, copiii adulți au avut, de obicei, diferite motive pentru tăierea părinții lor, inclusiv:

  • Abuzul, inclusiv abuzul emoțional, fizic și sexual în copilărie
  • comportamentele toxice în curs de desfășurare, inclusiv furia, cruzimea, lipsa de respect și rănirea
  • simțindu-se neacceptate/neacceptate, inclusiv despre alegerile lor de viață, relațiile, statutul de handicap și alte lucruri importante în viața lor

un participant la studiu a spus: „durerea cumulativă din cauza trecutului nu a dispărut niciodată, nu a fost niciodată reconciliată, nu a fost niciodată discutată, nu a fost niciodată cerută scuze, niciodată nu a recunoscut, nimic. Am sperat că o pot lăsa să plece, dar nu a dispărut niciodată.”

înstrăinarea de obicei nu durează pentru totdeauna

Un alt lucru care diferă între generații este că, în timp ce marea majoritate a copiilor adulți se simt încrezători că nu vor să se reconecteze niciodată cu părintele pe care l-au tăiat, părinții sunt puțin probabil să se simtă așa.dar când vine vorba de acțiuni reale, un raport major de cercetare privind înstrăinarea familiei a constatat că o minoritate de relații înstrăinate rămâne de fapt așa, mai ales atunci când este implicată o mamă sau o fiică. De exemplu, doar 29% dintre copiii care și-au tăiat mamele au menținut aceste înstrăinări cu o istorie neîntreruptă. Cei mai mulți dintre ei au avut cicluri de înstrăinare și reconciliere.

cum să reconectăm legăturile familiale rupte

știind ce știm acum despre înstrăinarea familiei, cum putem încerca să remediem situația? Mulți oameni, în special părinții, tânjesc profund după reconectare. Iată câteva sfaturi pentru a face față, a reconecta și a preveni legăturile familiale rupte:

în timpul înstrăinării familiei, acceptă ceea ce nu poți controla, dar fii pregătit pentru a doua șansă

mi-aș dori să existe un sfat magic pe care să-l pot da oamenilor care tânjesc să se reconecteze cu un membru al familiei. Adevărul este că relațiile, în special cele apropiate, sunt atât de complicate încât este imposibil pentru mine să vă asigur cu o lovitură largă că reconectarea este posibilă. Și pentru că este nevoie de doi pentru tango, ca în orice relație sau lipsa acesteia, primul lucru pe care trebuie să-l înțelegeți este că nu puteți controla pe deplin rezultatul.

„Continue reading „înstrăinarea familiei—de ce familiile taie legăturile și cum să le repare” pe QuickAndDirtyTips.com

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *