4-stopniowy przewodnik po mężach, którzy przeżyli menopauzę.

4 min Czytaj zdrowie oczu zdrowie menopauza ciąża Sen kurkuma

Czy czujesz się jak jeden z wielu mężów, którzy przeżyli perimenopauzę? Jest to coś, co każda kobieta przechodzi typowo w wieku od 45 do 55 lat. Chociaż dla niektórych kobiet, może wystąpić już w wieku 30 lub 40 lat, zwany perimenopauza. Dla wielu mężów, którzy przeżyli (peri)menopauzę, nie jesteś sam, od wyszukiwania google „wskaźnik rozwodów menopauzy” do „menopauza, żona mnie nienawidzi”. Ale to nie wszystko biada, oto najlepsza porada perimenopause dla mężów.

dowiedz się o złej siostrze dojrzewania: menopauza

najlepsza porada perimenopauzalna dla mężów? Dowiedz się, dlaczego może przejść od chęci uduszenia Cię sznurkiem do odkurzacza, do płaczu na ramieniu. Od uderzeń gorąca (nie tym razem nie są one wywołane przez Ciebie) do zmian osobowości. Dowiedzenie się jak najwięcej o menopauzie pomoże Ci wyprzedzić grę. Szybko zdasz sobie sprawę, że objawy takie jak wahania nastroju i uderzenia gorąca nie rodzą się z zimnego powietrza i dzieje się o wiele więcej.

mężowie przeżywający perimenopauzę, tłumacząc menopauzę mężczyznom, kobietom na ławce

’mów kiedy jesteś zły? Wygłosisz najlepszą przemowę, której będziesz żałował.’

jesteś po jej stronie, prawda? Nawet jeśli traktuje cię jak wroga. Między unikaniem latających patelni i oferowaniem chusteczek, spróbuj z nią porozmawiać, bez względu na to, jak niezręcznie się czujesz, poruszając temat. Doceni to, a poinformowanie jej, że próbujesz jej to ułatwić, zabierze cię z linii ognia, przynajmniej tymczasowo. Nie lekceważ trudności menopauzy.
to dla ciebie trudny czas, więc wyobraź sobie, jakie to dla niej trudne. Najważniejsze jest, aby być cierpliwym. Daj jej dużo swobody, gdy jest zdenerwowany lub przezwyciężyć złość menopauzy i spróbuj pamiętać, że nie jest na zewnątrz, aby cię.

czasami kobietom może być trudno rozpoznać siebie w sposobie, w jaki czują się i reagują na menopauzę. Wyobraź sobie, jak trudno jest czuć się jak obcy dla siebie. Nie czekaj, aż wezwie kawalerię. Bądź tam pierwszy, aby zaoferować uściski, chusteczki i lody. Weź się w garść i zaoferuj pomoc. Ugotuj obiad, zrób porządki, cokolwiek trzeba, żeby nie czuła się nieobsługiwana.

Calling all husbands surviving menopauza: ona nie potrzebuje kontroli nad gniewem, ona potrzebuje ludzi, aby przestali ją wkurzać

rozumiemy to, naprawdę nie możesz zrozumieć, jak to jest menopauza, ponieważ nigdy nie miałaś wizyty u cioci Flo, ale to nie znaczy, że możesz lekceważyć to, co czuje twój partner. Trzeba będzie zachować poczucie humoru, ale pękanie dowcipy lub co uwagi na temat menopauzy jest tylko będzie to utrudnić dla niej i nawet jeśli ona cię nie zabije, to może zniszczyć swój związek, szczególnie jeśli robisz to przed innymi.

fajnie jest podzielić się tym dziwnym żartem na osobności o niektórych swoich doświadczeniach z menopauzą, ale zostaw go wystarczająco długo po tym incydencie, aby nie miała załamania. Pamiętaj, aby potwierdzić jej uczucia, nie odrzucaj ich przez bycie nieczułym. Zaproponuj przeczytanie książki o menopauzie, aby pokazać jej, że naprawdę próbujesz zrozumieć, przez co przechodzi. I naprawdę to przeczytaj.

za każdą kobietą w okresie menopauzy stoi mężczyzna, który nie ma pojęcia, co zrobił źle

czy nastrój Twojego partnera zmienia się od zera do sześćdziesięciu w dwie sekundy? Wahania nastroju powstają z powodu żeńskich hormonów estrogenów i progesteronu podczas menopauzy. Jej chrapliwość w jednej chwili, a jej potrzeba w następnej jest dla niej tak samo zagmatwana, jak dla Ciebie. Weź pod uwagę fakt, że nie miała porządnego snu od miesięcy, ponieważ ciągle budzi się w środku nocy, czując się jak w fińskiej saunie.

dla mężów, którzy przeżyli perimenopauzę, zastanów się, co jest łatwiejsze, gryząc język lub w końcu zjadając słowa? Rzuć okiem na odporność psychiczną dalajlamów, zdolność jej terapeuty do słuchania i gryzienia w język. Na dłuższą metę warto. Nawet najmniejszy drobiazg może wywołać wybuch emocjonalny, od spóźnionej poczty do setnej kampanii charytatywnej „przepracowanego osła”. Mimo że twoja żona przeskakuje z osobowości meduzy do bezradnego złotego labradora, przytul ją, ramię do płaczu i przypomnij, że wszystko będzie dobrze.

mężowie przeżywający perimenopauzę, wyjaśniający menopauzę mężczyznom, menopauza pinterest

niech Twoja odporność będzie cholernie gęsta, a twoje komplementy płyną

60% kobiet zgłasza uczucie mniej kobiece i mniej atrakcyjne z powodu wszystkich zmiennych hormonów, które przynosi menopauza. Niektóre kobiety uważają, że menopauza rujnuje ich sylwetkę, dla innych jest zabójcą pasji. Nie panikuj, jeśli twoje życie seksualne jest w kryzysie. Daj jej czas i dołożyć starań, aby zwiększyć poczucie własnej wartości partnera. Przypominaj jej regularnie, jak świetnie wygląda. Weź ją na randkę i wino i zjeść ją lub romantyczny wieczór filmowy na kanapie przed telewizorem.

chociaż może się nudzić swoimi starymi hobby i rutyną. To może być czas, kiedy ona rozwija nowe zainteresowania. Więc jeśli nagle chce porzucić scrapbooking i spróbować swoich sił w paralotniarstwie, wspieraj swój nowy entuzjazm, nawet jeśli są one tylko tymczasowe. Porozmawiaj z nią o nich i dowiedz się, co lubi robić w tych dniach. Spodoba jej się pytanie o jej zainteresowania i doceni twoje poparcie.

mężowie, którzy przeżyli menopauzę, nie muszą obawiać się słowa Na M. Nie ma potrzeby, by to było zagadką czy zerwaniem związku.

wiedząc, czego się spodziewać, jesteś w połowie drogi do pomocy swojemu partnerowi w tej naturalnej zmianie życia. Dodaj do tego trochę współczucia i zrozumienia, przygotuj się na rozmowę i daj jej znać, jak bardzo ci zależy, a możesz przejść przez to razem, bez menopauzy, stając się powodem, dla którego kończy się twój związek. Więc uśmiechaj się, nie przejmuj się drobnostkami, a przede wszystkim Przypomnij jej i sobie, że to nie będzie trwało wiecznie. W końcu wszystko wróci do poprzedniego stanu. A kiedy to zrobią, doceni cię bardziej niż kiedykolwiek.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *