Family Estrangement: Why Families Cut Ties and How to Mend them

Family estrangement is een van mijn meest gevraagde onderwerpen van luisteraars en lezers die omgaan met het verlies en de isolatie die ze voelen wanneer iemand familiebanden verbreekt. In zekere zin kan het verdriet van de vervreemding van de familie pijnlijker—of op zijn minst ingewikkelder—zijn dan het verdriet over een geliefde die is overleden. Wanneer een familielid vrijwillig wegloopt, kun je ze missen en je verward, beschaamd, gefrustreerd en teleurgesteld voelen, vooral als de hoop op hereniging wordt verpletterd.

dus waarom excommuniceren mensen hun familieleden? Zijn er manieren om de situatie het hoofd te bieden of te verhelpen?

vier dingen die onderzoekers hebben geleerd over familie vervreemding

er is niet veel onderzoek gedaan naar familie vervreemding, deels omdat het moeilijk te bestuderen is—veel mensen willen niet praten over hun ouders of kinderen die hen afsnijden. Maar in de afgelopen jaren hebben onderzoekers meer aandacht besteed, vooral aan vervreemdingen tussen ouders en volwassen kinderen. Hier zijn een paar dingen die ze geleerd hebben:

vervreemding tussen ouders en volwassen kinderen komt vaker voor dan je waarschijnlijk vermoedde

gezien hoeveel we met elkaar over familie praten—in het nieuws, in de films, in onze dagelijkse kennismaking met elkaar en zelfs in onze klachten over vakantiegeschillen-zou je denken dat bijna alle families intact zijn, zelfs als er conflicten zijn.

uit een groot onderzoek onder jongvolwassenen, alle studenten aan universiteiten in het noordoosten van de VS, bleek dat ongeveer 17 procent vervreemding ondervond van een direct familielid, meestal van de vader. Landmeetkundige oudere volwassenen vonden dat ongeveer 12 procent vervreemd waren van een kind of kinderen.

het zijn de volwassen kinderen die meestal het contact verbreken, terwijl slechts ongeveer 5-6 procent van de ouders excommunicatie initiëren. Dit is mogelijk omdat, vanuit het perspectief van een ouder, een kind bijna altijd de sterkste band is. Maar voor een kind groeien ze op om een partner te ontmoeten of krijgen ze zelf kinderen, en hun verantwoordelijkheden en banden verschuiven voornamelijk naar hun eigen nucleaire familie.

ouders snijden kinderen meestal af omdat ze bezwaar hebben tegen de andere relaties van hun kinderen

in de zeldzame gevallen waarin de ouders het kind afsnijden, is de meest voorkomende reden dat ze bezwaar hebben tegen een andere relatie die hun kind heeft—een echtgenoot, iemand waarmee ze daten, hun schoonfamilie, of een stepparent. Minder vaak voelden ze dat hun kind ondankbaar of gerechtigd was, of ze wisten echt niet waarom ze vervreemd waren. Deze bevindingen zijn afkomstig van een groot interview onderzoek met bijna 900 deelnemers, zowel ouders als volwassen kinderen, die vervreemding hebben ervaren.

een ding om in gedachten te houden dat ouders mogelijk ook andere gemeenschappelijke redenen hebben om hun kinderen uit te sluiten, maar dat die ouders niet vrijwillig deelnamen aan een studie.

volwassen kinderen hadden meestal verschillende redenen om hun ouders uit te sluiten vanwege misbruik, aanhoudend toxisch gedrag of het gevoel dat ze zich niet of niet ondersteund voelden

aan de andere kant hadden volwassen kinderen meestal verschillende redenen om hun ouders uit te sluiten, waaronder:

  • misbruik, inclusief emotioneel, fysiek en seksueel misbruik in de kindertijd
  • voortdurend toxisch gedrag, inclusief woede, wreedheid, gebrek aan respect en pijn
  • zich niet geaccepteerd/niet ondersteund voelen, inclusief over hun levenskeuzes, relaties, handicapstatus en andere belangrijke zaken in hun leven

Eén deelnemer aan de studie zei schrijnend: “de cumulatieve pijn vanwege het verleden ging nooit weg, werd nooit verzoend, werd nooit besproken, werd nooit verontschuldigd voor nooit erkend, niets. Ik hoopte dat ik het kon loslaten, maar het ging nooit weg.”

vervreemding duurt meestal niet eeuwig

een ander verschil tussen de generaties is dat, hoewel de overgrote meerderheid van volwassen kinderen er zeker van is dat ze nooit meer contact willen met de ouder die ze hebben afgesneden, ouders zich waarschijnlijk niet zo zullen voelen.

maar als het gaat om concrete acties, blijkt uit een belangrijk onderzoeksrapport over de vervreemding van het gezin dat een minderheid van vervreemde relaties dat ook blijft, vooral wanneer er een moeder of dochter bij betrokken is. Bijvoorbeeld, slechts 29 procent van de kinderen die hun moeder hadden afgesneden behielden deze vervreemdingen met een ononderbroken geschiedenis. De meesten van hen hadden cycli van vervreemding en verzoening.

hoe verbroken familiebanden opnieuw te verbinden

wetende wat we nu weten over familie vervreemding, hoe kunnen we proberen de situatie te verhelpen? Veel mensen, vooral ouders, verlangen diep naar heraansluiting. Hier zijn enkele tips voor het omgaan, opnieuw verbinden, en het voorkomen van gebroken familiebanden:

tijdens de vervreemding van de familie, accepteer wat je niet kunt controleren, maar wees klaar voor tweede kansen

Ik wou dat er een magische kogel advies was dat ik kon geven aan mensen die verlangen om opnieuw te verbinden met een familielid. De waarheid is dat relaties, vooral nauwe, zo ingewikkeld zijn dat het onmogelijk is voor mij om jullie gerust te stellen met een brede slag dat opnieuw verbinden mogelijk is. En omdat er twee nodig zijn om te tango, zoals in elke relatie of gebrek daaraan, het eerste wat je moet begrijpen is dat je de uitkomst niet volledig kunt controleren.

“Continue reading” familie vervreemding – waarom gezinnen de banden verbreken en hoe ze te herstellen ” op QuickAndDirtyTips.com

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *