Hva Er Ski

Ski Er en fritidsaktivitet, så vel som en konkurranseidrett. Skiløperen legger lange ski, også kalt løpere til spesialdesignede støvler og bruker dem til å reise på toppen av snø. Mange typer konkurransedyktige skiarrangementer er anerkjent av Den Internasjonale Olympiske Komiteen og Det Internasjonale Skiforbundet.

Vet mer om de populære alternativene For Ski I India.

Få Din Vinter Rush

Ski Er en fritidsaktivitet, så vel som en konkurranseidrett. Skiløperen legger lange ski, også kalt løpere til spesialdesignede støvler og bruker dem til å reise på toppen av snø. Mange typer konkurransedyktige skiarrangementer er anerkjent av Den Internasjonale Olympiske Komiteen og Det Internasjonale Skiforbundet. Sporten har blitt så populær over flere tiår at folk flest har en god forståelse av Hva Ski handler om. Snowboard er en lignende snø-sport som bruker en bred styret i stedet for de to tynnere styrene som skiløpere bruker. Skiløpere bruker både ski og staver for å koordinere sine bevegelser og kontrollere hastighet og retning. Balanse, vekt og kantkontroll er de viktigste ferdighetene som trengs i Ski.

Typer Ski

Alpine

også kalt slalåm, alpint vanligvis foregår på et skianlegg eller tørr skråning. Den oppsto i De Europeiske Alpene, og er preget av fasthælbindinger som festes på både tå og hæl på skiløperens støvel. Konkurransedyktige klasser inkluderer: slalom, storslalom, Super-G, Utfor og funksjonshemmede ski.

Nordic

Langrenn eller backcountry ski er den eldste formen for ski og ble utviklet I Skandinavia som en måte å reise over snø. Den bruker free-heel bindinger som festes på tærne på skiløperens støvler, men ikke på hælene. Ulike spesialiteter av konkurrerende eller rekreasjonsski utviklet seg fra denne grunnleggende stilen.

Lære Å Gå på Ski

det første en skiløper trenger å vite når man kommer i gang, er hvordan man stopper. En nybegynner kan godt karriere ut av kontroll og bli en risiko for seg selv og andre skiløpere hvis han ikke kan stoppe sin tilfeldige nedstigning. Skiutstyr er designet for å la deg falle. Dine ski-bindinger (som kobler støvlene til deg ski) skal slippe ut når du faller, slik at du kan krasje inn i snøen uten å klemme bena og skade dem. Hvis skibindinger er satt feil, vil de imidlertid heller ikke kaste ut deg (hvis du er for stram), noe som er farlig, eller ofte kaste ut deg unødvendig, slik at du faller når du ikke skal (hvis du er for løs). På alle nivåer av ski, kan en rask stans ikke bare lem lagring, men livreddende. Hvis alt annet mislykkes kaste deg på bakken. Det er bare snø tross alt, og som nybegynner må du øve på å falle ned. Det vil trolig skje mye, og det er godt å se at det ikke gjør vondt hvis det gjøres riktig. Selv virkelig gode skiløpere kan trenge å gjøre dette som, når de går i tempo, er det den beste måten å få slutt på fare som nærmer seg i fart.
Snowplough (også kjent som wedge I USA) Er den første ski teknikken en nybegynner bør lære. Det gjør det mulig for en nybegynner å gå ned og navigere i skibakken på en målt og kontrollert måte. Snøplogen er designet for å gå sakte, slik at nybegynnere ikke zoomer ut av kontroll. Til tross for å være en teknikk som hovedsakelig brukes av nybegynnere, kan snøplogen brukes av svært erfarne skiløpere i spesielle situasjoner – under ekstremt dårlig sikt for eksempel.
her er en rask guide til snøplogen. Anta den grunnleggende snøplog posisjon. Når antatt, er denne posisjonen ikke endres til slutten av løp. Stillingen er noe som dette, men det er best å få en instruktør til å hjelpe slik at han sikrer at du ikke lærer en feil posisjon. Pek skiene innover slik at de møtes på spissene I En v-form, tærne i hælene ut. Hell knærne inn mot hverandre ved å bøye bena forsiktig, og ytterkantene på skiene vil naturlig grave seg ned i snøen. Armene skal være avslappet foran deg, holder polene med tips peker utover, dette bidrar til å holde deg overkroppen avslappet. Du bør peke diagonalt ned en mild løp, vendt mot den andre siden og dermed gi deg god tid til å snu.
nå begynner nedstigningen ved å plante polene i bak deg og skyve av forsiktig.Kontroller hastigheten på nedstigningen i snøplogen ved å grave inn kantene på skiene og utvide vee. Øk hastigheten igjen ved å slappe av trykket gjennom bena, men la aldri skiene bli parallelle, dvs. opprettholde snøplogposisjonen til enhver tid.
Neste kommer snu. I snowplough er ideen å zigzag ned skibakken i sakte, buktende svinger som initieres på hver side av skråningen. For å slå sette vekten gjennom den øvre mest ben (beinet som er opp skråningen). Dette får det til å grave inn og tvinger deg til å vende seg bort fra beinet, dvs.nedover skråningen. Holde at vekten går gjennom beinet og henge på turn til du har kommet rett rundt og peker diagonalt til den andre siden av skråningen. Du vil ha fullført en nesten 180 graders sving. Når du skyver gjennom skiene dine, vil du naturlig bøye beina dine, så når du kommer ut av snøplogen, snu og slapp av og deretter rette dem – de trenger hvile før neste sving! Først gi deg selv god tid til å snu før du kommer til kanten av skråningen. Etter hvert som du blir mer erfaren, vil du vite når du skal starte din tur og få mest mulig ut av hver diagonal kryssing.
den neste tingen å lære Er Stem Svinger og Traversering. Når du blir mer trygg på snøplogen, kan du begynne å slappe av holdningen litt ved å bringe skiene parallelt når du beveger deg over skråningen mellom svinger. Å bevege seg over skråningen på denne måten kalles traversering, og dette representerer et steg opp fra grunnleggende snøplog. Hvis du begynner å gå for fort, kan du alltid slippe knærne inn og tvinge hælene ut for å vedta en snøplogposisjon igjen. Den andre faktoren som påvirker hastigheten din er vinkelen du krysser – en brattere vinkel betyr åpenbart en raskere nedstigning.
til slutt, parallelle svinger er toppen av ski teknikk. Med denne ferdigheten i ditt ski arsenal, vil du til slutt kunne håndtere de vanskeligste bakkene – de beryktede svarte løpene. Ideen om parallell sving er å tillate en skiløper å utføre raske side-til-side svinger i rask rekkefølge mens du reiser i høy hastighet. Parallelt ski skiløper er vanligvis vendt ganske mye rett ned skråningen og endrer vinkelen bare å bremse litt og å navigere rundt objekter som trær ,humper i bakken (kjent som moguls) og andre skiløpere.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *