비전 Journal

BC 정신 분열증 사회,빅토리아의 배우자 지원 그룹

수잔 단넨버그,RSW 및 헤이즐러

재판에서”커플”의 문제는 비전 Journal,2015 년 10(4),p. 23

어떤 부부 관계,데이트하거나 헌신적 협력,그 속담고 있었습니다. 그러나 데이트하거나 정신 질환을 앓고있는 사람의 배우자/파트너가되는 여분의 도전이있을 때 어떨까요?신체 건강 문제와 마찬가지로 정신 질환은 관계를 불안정하게 만들 수있는 추가 과제를 제시 할 수 있습니다. 간병 역할을 더 많이 맡을 수있는 정신 질환이없는 파트너에게는 상황이 매우 어려울 수 있습니다. 그 또는 그녀는 자신을 찾을 수 있습 절연과에 대해 잘 모르는 관리하는 방법들의 관계,특히 사랑하는 사람은 어려움을 겪고 있습니다.

우리는 사람들을 격려하는 이러한 유형의 관계에서 밖으로 도달하고도 배우자 지원 그룹과 호스트에 우리의 복지향 BC 정신 분열증 사회,빅토리아(bcs 들 빅토리아)분기.

우리의 배우자 지원 그룹—안전한 장소를 논의 독특한 문제

전략 및 지원 그룹에 대한 실행에 대한 여섯 년에 의해 시작되었 다나 루이스,전 가족 상담으로 bcs 들리는 많은 요청을 받았을 위한 이러한 그룹입니다. 그룹 사람들을 환영 그의 파트너 또는 배우자가 정신 질환,정신 분열증을 포함하여,양극성 장애고 주요 우울증,거나 없는 중독. 이 그룹은 매월 마지막 목요일 7-8:30 부터 참석자에게 무료로 매월 한 번씩 만납니다.

우리는 그룹 참석자들이 함께 모여 희망과 활력을 찾는 안전한 공간을 제공합니다. 그것은 어려울 수 있습을 공유하는 생각과 감정을 가진 친구와 가족을 위해 특히,독특한 문제는 발생할에 올 때 친밀한 관계이지만,배우자 지원 그룹에 있으로,한 참가자는 말한다,다른 사람은”누가 그것을 얻을 필요없이 모든 것을 설명하고 있의 안전과 편안함되지 않는 심판을 받았습니다.”

일반적인 주제 변함없이 발생하는 이 그룹과 같은 분노,커뮤니케이션,성적 친밀감,사용,재정,어린이 한 것인지의 여부를 불문하며 숙박에 관계입니다.

분노

경우에는 파트너와 함께 정신 질환이 없는 작업에 자신의 자기 치료와 회복,자신의 배우자를 느낄 수 있을 압도하고,동적에서 동등한 파트너십은 상태에서 균형을 맞추는 것입니다. 배우자는 간병인이되고 역할과 경계가 흐려집니다.

일부 그룹 참가자는 부모 유형 역할에있는 것처럼 느끼는 것을 공유했습니다. 이것은 불쾌 할 수 있으며 특히 의사 소통이 더욱 어려워짐에 따라 두 배우자의 좌절감을 유발할 수 있습니다. 예를 들면 배우자의 돌봄 느낄 수 있습니다 그들은 같은 잔소리는 대신 지지—그들이 이용하고 있을 가능성이 있는 단어 대신 묻는 질문입니다.

그것은 특히 어려울 수 있습을 때 사랑하는 사람이 하나되지 않은 탐구하는 방법에 대한 책임을 그들의 개인적입니다. 개인적인 정신 건강을 책임지는 몇 가지 예는 다음과 같습니다: 에 참석하는 웰빙 복구 조치 계획(WRAP®)코스에 접근,현지어 프로그램과 같은 우리의 회복과 희망 지원 그룹에 참석 또는 중독 복구 그룹이 지역 사회에서와 같은 생활을 반지 또는 우산이 사회입니다.

통신

에서 전략 및 지원 그룹에서 가족 상담,우리에 대한 정보를 제공합 커뮤니케이션 도구—특히,비폭력적 커뮤니케이션(비자). 자비로운 의사 소통이라고도하는 NVC 는 Marshall Rosenberg 박사가 개발했습니다.1

비자 사람들을 격려에 참여하는 공감을 듣는 수반하는 하나의 관찰을 표현하는 느낌을 통해 필요한이”나는”문 다음을 요청하는 파트너입니다. 동정심있는 의사 소통은 존중하고 평화로운 방법으로 서로의 경험에 대한 이해를 깊게합니다. 과정에서 제공하는 로컬 레크리에이션 센터 및 대학 또는 배울 수 있습을 통해 직접 부부 상담과 상담에서 훈련을 비자.

성적 친밀

경우 하나의 파트너에서는 간병인 역할 때문에 부모가 아닌 파트너 역할을 방해할 수 있습와 부부의 친밀한 관계입니다. 이될 수 있는 어색한 주제에 대해 이야기하는 것을 지원 하지만 그룹 구성원은 안전하게 자신의 감정을 표현하는 좌절의 분노와 분노가 이것에 대해 상황이다.약물로 인한 부작용도 성적 욕망과 성과에 영향을 줄 수 있습니다. 이 경우,우리는 부부가 의사와의 대화뿐만 아니라 향정신성 약물을 이해하는 개업의와 상담을 받도록 권장합니다.

활성화

경계에 대해 이야기하면 활성화 또는 공동 의존성에 대해 이야기 할 수 있습니다. 도록 도움이 될 수 있을 지원할 때 사랑하는 사람을 살고 성장,그러나 그것이 수 있는 인정하는 때 성장을 억제하는 방법도 있습을 머리말을 붙이거나 악화시키는 상황이다. 예를 들어,일을 하기를 위한 배우자가 그 배우자의 능력을 하기 위해 그 자신을 억제할 수 있는 성장을 훼손한 자신감. 이 공동 의존 상태는 경우에 발생합 병 배우자가에 지나치게 의존하는 배우자의 돌봄 포함하여 승인을 위해 심지어 신원 및 간병인 할 수 있습니다.

우리가 배우자를지지하거나 가능하게하는지 여부는 어려운 질문입니다. 정신 건강 회복 분야의 사고 리더 인 팻 디건(Pat Deegan)은’치료의 연속체’라는 아이디어를 제시합니다.’2 이에 보이는 병은 연속체에 관련되는 조금 또는 모든이나 지나치게 참여와 관련하여 어떻게 병이나 다른 배우자가 다른 쪽 끝에서. 예를 들어,당신의 파트너가 단신의 휴식을,당신은 수 있에 참여 당신의 파트너의 관리 요구를 충족(예를 들어,참석한 회의 운전,약속,etc.). 반대로,당신의 파트너가는 느낌을 안정화하고 더 많은 일을 할 수 있는 것들을 위해 그 자신이 다시,당신이 될 것입니다 적은 참여합니다. 간병 배우자가 이러한 변화를 추적하고 주어진 시간에 제공되는 치료의 양을 조정하는 것이 중요합니다.

재정

금융 투쟁은 이러한 관계에 큰 도전을 제시 할 수 있습니다. 대부분의 경우에 초점에서 파트너십에 있었던 질병,재정되지 않았을 수 있습니다 최고의 마음,그리고 무시되었을 수 있습니다. 이나 되었을 수도 있습니다 몇 가지 금융 그릇인할 수도 있는 일반적인 부분에는 사람의 어려움을 겪고 정신 질환이 있습니다. 또한,시간,배우자/파트너가 될 수 유일한 임금 노동자를 만들 수 있습니다 추가분의 관계에서 발생한 불균형이다.

금융 투쟁와 논의해야 할 파트너입니다 몸이 불편하지만,파트너를 찾을 수 있습니다 그것은 도전하고 이러한 문제입니다. 지원 그룹 구성원은 도움이되는 전략을 수립하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

어린이

경우 아이들이 참여의 관계에서,이러한 질문으로 이어:”내가 내 자녀 또는 아동의 치료에서 배우자는 동안 가 일하는가?”그리고”내가 집에없는 동안 그가 대처할 수 없거나 정말로 아플 경우 아이들에게 어떤 일이 일어날 것인가?”지원 그룹에서 배우자는 자신의 경험과 아동 보호 당국이 전화 한 것에 대한 두려움을 공유 할 수 있습니다.

이러한 종류의 질문을 완화하는 두려움,우리는 논의 예방 조치와 같이 율리시스 Agreement3 또는 위기 계획을 구성품의 포장®도 있습니다. 이 도구들은 둘 다 배우자가 병이 나거나 재발이 발생할 수있는 경우 어린이 치료를위한 사전 치료 계획을 제공합니다.

커플이 도움을 얻을 수 있을 만드는 이러한 진보된 관리 계획을 통해 전문화 가족 상담,로에서 제공되는 bcs 들 빅토리아는 지점에 있습니다. 또한”Kids in Control”(BCSS)또는”Free to Be Me”(BCSS Victoria)와 같은 자녀를위한 교육 활동 및 지원 프로그램에 대한 정보를받을 수 있습니다.

아이들의 참여의 관계에서도 동기를 위한 병 배우자 지원을 추구하는 경우에 특히 그녀나 그는 여전히 제한적인 통찰력으로 그들의 정신 질환이 있습니다. 그룹에서 우리는”레버리지를 식별하는 것에 대해 이야기합니다.”레버리지는 아직 아프다는 사실에 대한 통찰력이없는 사람이 도움을 청하도록 동기를 부여합니다. 예를 들어,하나의 배우자가 말한 그녀의 남편에서 처음이었다 모르고 그의 정신병:”하려면으로 돌아와 집을 나와 함께 우리의 아이들,당신이 가야 할 도움에 대 한 의사를 참조 하십시오.”

이처럼 보일 수 있는 심각한 요청에서 배우자,하지만 그녀가 본 사용할 수 있는 그녀의 일했다. 20 년이 넘는 그녀의 남편은 여전히 아내와 아이들과 함께 행복하게 살고 있습니다. 몇 가지 계속되는 도전과 좌절에도 불구하고 그는 회복 여정을 앞두고 있습니다.

나는 머물러 있습니까,아니면 가야합니까?

이러한 도전에 어려움을 겪고있는 관계를 유지하거나 떠날 지 여부는 종종 그룹에서 브로치됩니다. 분노,분개 및 절망은 관계에 큰 균열을 일으킬뿐만 아니라 간병 배우자가 불타고 우울해질 수 있습니다.이러한 관계 붕괴를 피하거나 되돌릴 수있는 건강한 자기 관리 전략이 그룹에서 공유됩니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다 요가 수업에 참여하거나 명상 그룹을 시작하는 새로운 취미,또 친구와 함께 정기적으로.

탐험 자료로 이어질 수 있을 탐구한 이유에 관계 또는 그것을 떠나. 그룹 구성원들은 종종 죄책감과 두려움에 대한 감정으로 어려움을 겪고”암에 걸렸다면 나는 그를 떠나지 않을 것입니다.”그들의 가장 큰 걱정은”그가 나없이 어떻게 관리 할 것인가?”

아무도 정답이 없습니다—당신 만이 배우자 나 파트너로서 당신에게 옳은 것을 알고 있습니다. 그룹에서 우리는 이야기에 대해 무엇이 있는지격으로 분리기 위해 누군가가 고려를 변경하고 무엇을 수 있는 하나 받아들이고 살,우리가 우리에 참여 좋은 자료.

Taking care-together

두 사람 모두 함께 관계를 연구해야하며 부부는 각 파트너에게 적합한 것을 탐구해야합니다. 솔루션에 따라 달라집니다 정신적 건강 문제,길이의 관계,금융 문제인지,아이들이 참여,그리고 다른 이러한 요소입니다. 하는 데 도움이 이와 함께,또 다른 자원을 많은 사람들이 찾은 배우자 핸드북,4 개발 온타리오에과에서 우리의 웹 사이트 www.bcssvictoria.ca.

궁극적으로,사람들이 계속하도록 선택할 수 있습니다 함께 살고있는 또는 라이브세요. 그러나 전반적으로 사랑하는 사람의 목표는 가능한 한 자신의 건강과 웰빙에 대해 많은 책임을지는 것입니다. 간병 배우자의 목표는 자신의 자기 관리에 종사하고 모델링하고 간병의 수준을 면밀히 모니터링하고 조정하는 것입니다.

저자 소개

Susanne 은 Bc 정신 분열증 학회,빅토리아 브랜치(Bcss Victoria)의 가족 카운슬러입니다. 그녀가 제공 및 복지향 정보와 지원하는 가족 구성원을 포함,배우자가 함께 하며 사랑하는 이와 함께 정신적 건강을 도전한다. 수잔을 용이하게 세 개의 지원 그룹에서 bcs 들을 포함한 전략을 배우자와 그룹을 지원

헤이즐의 전무 이사입 bcs 들 빅토리아는 20 년 이상의 임상 및 관리 경험에서 비영리-공공부문 정신적 건강,가 보드 멤버와 함께 사회심리적인 재활다. Hazel 은 복구 지향적 인 관점에서 작동합니다.

각주:
  1. 비폭력 통신 센터. 에서 검색 함 www.cnvc.org.

  2. Pat Deegan,PhD&Associates,LLC(2014). Www 에서 검색.patdeegan.com.

  3. 에 대한 더 많은 율리시스에 계약을 포함하여 템플릿을 참조하십시오 www.bcss.org/programs/2009/12/ulysses-agreement-planning-for-support.

  4. 정신 분열증 사회,온타리오의 해밀턴니다. 정신 분열증 및 가족 지원 센터(2005). 배우자 핸드북. 해밀턴,에. 에서 검색 함 www.bcss.org/resources/topics-by-audience/family-friends/2004/05/spouses-handbook.

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