ビジョンジャーナル

BC統合失調症社会、ビクトリアの配偶者支援グループ

スザンヌDannenberg、RSWとヘーゼルメレディス

ビジョンジャーナル、2015、10(4)、p.23

しかし、デートや精神疾患を持っている人の配偶者/パートナーであることの余分な挑戦があるときはどうですか?身体的健康問題と同様に、精神疾患は関係を不安定にする可能性のある余分な課題を提示する可能性があります。

物事は、介護の役割の多くを引き受けることができる精神疾患のないパートナーのために非常に挑戦することができます。 彼または彼女は自分自身が孤立し、自分の愛する人が苦労している場合は特に、彼らの関係を管理する方法については不明見つけることができます。

私たちは、このタイプの関係にある人々に手を差し伸べ、私たちの回復志向のBC統合失調症協会、ビクトリア(BCSSビクトリア)支店でホストするような配偶者

私たちの配偶者のサポートグループ—ユニークな問題を議論するための安全な場所

戦略とサポートグループは、約六年間実行されており、そのようなグ グループは、パートナーや配偶者が精神疾患を持っている人々を歓迎します,統合失調症を含みます,双極性障害と大うつ病,中毒の有無にかかわらず、. グループは、参加者に無料で7-8:30pmから月の毎週最後の木曜日に月に一度会います。

私たちは、グループの参加者が一緒に希望と活性化を見つけるために来る安全なスペースを提供します。 友人や家族と考えや感情を共有するのは難しいかもしれませんが、特に親密な関係になると発生するユニークな問題については、配偶者サポートグループには、ある参加者が言うように、”私がすべてを説明することなくそれを得る人、そして判断されないことの安全性と快適さがあります。”

共通のテーマは、常にそのような怒り、コミュニケーション、性的親密さ、可能に、財政、子供、そして関係に滞在するかどうかなど、このグループで発生します。精神疾患のあるパートナーが自分のセルフケアと回復に取り組んでいない場合、配偶者は圧倒され、平等なパートナーシップのダイナミックはバランス 配偶者は介護者になり、役割と境界は曇ってしまいます。

一部のグループ参加者は、彼らが親タイプの役割にいるように感じることを共有しています。 これは不快であり、特にコミュニケーションがより困難になるにつれて、両方の配偶者の欲求不満の感情につながる可能性があります。 例えば、介護の配偶者は、彼らが支持的であるのではなくしつこいように感じるかもしれません—彼らは質問をするのではなく、すべきという言葉を使愛する人が自分の個人的な精神的健康のために責任を取る方法を模索していないとき、それは特に難しいことができます。

個人的な精神健康のための責任を取ることのある例は下記のものを含んでいる: ウェルネス回復行動計画(WRAP®)コースに参加する、回復と希望のサポートグループなどの地元のピアサポートプログラムにアクセスする、またはライフリングやアンブレラソサエティなどのコミュニティの中毒回復グループに参加する。

コミュニケーション

戦略とサポートグループと家族カウンセリングでは、コミュニケーションツール、特に非暴力コミュニケーション(NVC)に関する情報を提 また、思いやりのあるコミュニケーションと呼ばれる、NVCは博士マーシャル*ローゼンバーグによって開発されました。1

NVCは、人々が共感的なリスニングに従事することを奨励し、それは自分の観察を述べ、”私”の声明を通して感情と必要性を表現し、パートナーに要求を行 思いやりのあるコミュニケーションは、敬意と平和な方法でお互いの経験の理解を深めます。 コースは、地元のレクリエーションセンターや大学で提供されている、またはNVCで訓練を受けたカウンセラーとのカップルのカウンセリングを介して直接あるパートナーが介護者の役割にあり、時にはパートナーシップの役割ではなく親の役割にある場合、カップルの親密な関係を妨げる可能性があります。

性的な親密さ

あるパートナーが介護者の役割にあり、時にはパートナーシップの役割ではなく親の役割にある場合、それはカップルの親密な関係を妨げる可能性があります。 これは話すべき扱いにくいトピックである場合もあるが、サポートグループのメンバーはこの状態についての欲求不満、憤りおよび怒りの彼らの感じを

薬からの副作用も性的欲求とパフォーマンスに影響を与える可能性があります。

このような場合、私たちはカップルが彼らの医者との会話を持っているだけでなく、向精神薬を理解して開業医とカウンセリングを求めることを

有効化

境界について話すことは、有効化または共依存関係について話すことにつながる可能性があります。 有効にすることは、愛する人が生きて成長するのを支援するときに役立ちますが、アプローチが成長を阻害し、状況を延長または悪化させる可能性があ 例えば、配偶者が彼または彼女自身のためにすることができる配偶者のための事をすることは成長を禁じ、自信を損なうことができる。 この共依存状態は、病気の配偶者が介護配偶者に過度に依存するようになったときに発生します,承認のためにも、アイデンティティと介護者が可私たちが配偶者をサポートしているか有効にしているかは難しい質問です。

パット*ディーガン、精神的健康回復の分野における思考のリーダーは、”ケアの連続”のアイデアを提唱しています。’2これは、一方の端に少しまたはまったく関与していることから、他方の配偶者が他方の端にどのように病気またはよく関係して過度に関与してい たとえば、パートナーが精神病の休憩を取ったばかりの場合、パートナーのケアニーズを満たすことに非常に関与している可能性があります(会議に出席、予定). 逆に、あなたのパートナーが安定し、彼または彼女自身のためのより多くの事を再度することができる感じているときより少なく複雑になる。 介護者の配偶者がこれらの変化を追跡し、いつでも提供されるケアの量を調整することが重要です。

財政

財政闘争は、これらの関係に大きな課題を提示することができます。 パートナーシップの焦点のほとんどが病気にあったら、財政は心の上でなかったかもしれないし無視されるようになるかもしれない。 またはまた精神疾患と戦っている人の部分で共通である場合もある場所を取っている財政の不始末があったかもしれない。 また、時々、配偶者/パートナーは関係で余分圧力を作成し、それ以上の不均衡を引き起こすことができる唯一の賃金の稼ぎ手であるかもしれない。

金融闘争は、体調不良であるパートナーと議論する必要がありますが、パートナーは、それが困難なような問題を提起するために見つけることができます。

サポートグループのメンバーは、支援する戦略の作成を支援することができます。

Children

子供たちが関係に関与している場合、”仕事に行く間に子供や子供を配偶者の世話をすることはできますか?”そして、”私が家にいない間に彼が対処できない、または本当に病気になった場合、子供たちはどうなりますか?”サポートグループでは、配偶者は彼らの経験と呼ばれる子どもの保護当局を持っていることの任意の懸念を共有することができます。

この種の質問に対処し、恐怖を軽減するために、ユリシーズ協定3やWRAP®の危機計画コンポーネントなどの予防措置について議論します。 これらのツールは、配偶者が体調不良になったり、再発が発生する可能性があるときに、子供のケアのための事前ケア計画を提供します。

カップルは、BCSSビクトリア支店で提供されているように、専門の家族カウンセリングを通じて、このような高度なケアプランを作成するのに役立 また、”Kids in Control”(BCSS)や”Free to Be Me”(BCSS Victoria)など、子供のための教育活動や支援プログラムに関する情報を受け取ることができます。

関係における子供の関与は、特に彼女または彼がまだ彼らの精神疾患についての洞察が限られている場合、病気の配偶者が支援を求める動機 グループでは、”レバレッジ”を特定することについて話します。”レバレッジは、まだ彼らが病気であるという事実に洞察力を持っていない人に助けを求める動機を与えます。 例えば、ある配偶者は、最初は彼の精神病に気づいていなかった夫に言った:”あなたは私と私たちの子供たちと一緒に家に戻って来たい場合は、助けを”

これは配偶者からの厳しい要求のように見えるかもしれませんが、それは彼女が彼女に利用可能な唯一のツールであり、それが機能しました。 20年以上の彼女の夫はまだ幸せに、彼の妻と子供たちと一緒に住んでいます。 いくつかの継続的な課題と挫折にもかかわらず、彼は彼の回復の旅に前進しています。私は滞在するのですか?

私は行くのですか?

これらの課題に悩まされた関係を維持するか、残すかは、多くの場合、グループ内でブローチされています。 怒り、憤り、絶望は、関係に大きな亀裂を引き起こすだけでなく、介護者の配偶者が燃え尽きて落ち込んでしまう可能性もあります。

そのような関係の故障を避けるか、または逆転させるのを助けることができる健康な自己心配の作戦はグループで共有される。 これらはヨガのクラスか黙想のグループに加わるか、新しい趣味を始めるか、または友人と定期的に一緒になることを含むかもしれない。セルフケアを探ることは、関係にとどまる理由やそれを離れる理由を探ることにつながる可能性があります。

グループのメンバーは、しばしば罪悪感と恐怖の感情に苦しんで、”彼が癌を患っていれば、私は彼を離れることはありません。”彼らの最大の心配は、”彼は私なしでどのように管理するのだろうか?”

誰も正しい答えはありません—あなただけが配偶者やパートナーとしてあなたのために右であるかを知っています。 グループでは、私たちが良いセルフケアに従事していれば、変化を考慮している人のためのディールブレーカーと、受け入れて生きることができるものにつ

世話をして—一緒に

両方の人々が一緒に関係に取り組んでいる必要があり、カップルは、各パートナーのために右であるかを探求する必要があ 解決策は、精神的健康上の課題、関係の長さ、財政上の課題、子供が関与しているかどうか、およびその他のそのような要因に依存する。 これを支援するために、多くの人々が有用であることを発見した別のリソースは、配偶者ハンドブック、オンタリオ州で開発され、当社のウェブサイト上www.bcssvictoria.ca.

最終的には、人々は一緒に暮らし続けるか、別々に生きるかを選択することができます。

しかし、全体的に、愛する人のための目標は、可能な限り彼または彼女の健康と健康のために多くの責任を取ることです。 介護配偶者の目標は、自分のセルフケアに従事し、モデル化し、介護のレベルを注意深く監視し、調整することです。

著者について

Susanneは、BC統合失調症協会、ビクトリア支部(BCSSビクトリア)の家族カウンセラーです。 彼女は精神的健康の挑戦を持つ愛する人を持っている配偶者を含む家族に全体的で回復指向の情報とサポートを提供します。 スザンヌは、配偶者戦略とサポートグループを含むBCSSで三つのサポートグループを促進します

ヘイゼルは、BCSSビクトリアのエグゼクティブディレクターであり、非営利および公共部門のメンタルヘルスにおける臨床および管理経験の20年以上を持っており、心理社会的リハビリテーションカナダのボードメンバーです。 Hazelは回復指向の視点から働きます

脚注:
  1. 非暴力コミュニケーションセンター。 から取得www.cnvc.org pat Deegan,PhD&Associates,LLC(2014).

  2. Pat Deegan,PhD&Associates,LLC(2014). Wwwから取得しました。patdeegan.com.

  3. テンプレートを含むユリシーズ契約の詳細については、を参照してくださいwww.bcss.org/programs/2009/12/ulysses-agreement-planning-for-support.

  4. オンタリオ州の統合失調症協会、ハミルトン章。 統合失調症と家族支援センター(2005年)。 配偶者ハンドブック。 ハミルトン、オン。 から取得www.bcss.org/resources/topics-by-audience/family-friends/2004/05/spouses-handbook

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