スキーとは何ですか

スキーはレクリエーショ スキーヤーは、特別に設計されたブーツにランナーとも呼ばれる長いスキーを取り付け、雪の上を移動するためにそれらを使用します。 多くの種類の競争力のあるスキーイベントは、国際オリンピック委員会と国際スキー連盟によって認識されています。

インドでスキーのための人気のあるオプションについての詳細を知っています。

あなたの冬のラッシュを取得

スキーはレクリエーション活動だけでなく、競争力のあるスポーツです。 スキーヤーは、特別に設計されたブーツにランナーとも呼ばれる長いスキーを取り付け、雪の上を移動するためにそれらを使用します。 多くの種類の競争力のあるスキーイベントは、国際オリンピック委員会と国際スキー連盟によって認識されています。 スポーツは、ほとんどの人がスキーがすべてに約あるかの良い理解を持っていることを数十年にわたってとても人気が成長しています。 スノーボードは、スキーヤーが使用する二つの薄いボードの代わりに一つの広いボードを使用して同様の雪のスポーツです。 スキーヤーは、彼らの動きを調整し、彼らの速度と方向を制御するためにスキーとポールの両方を使用しています。 バランス、重量および端制御はスキーで必要とされる主技術である。

スキーの種類

アルパイン

また、ダウンヒルスキーと呼ばれる、アルペンスキーは、通常、スキー場や乾燥した斜面で行われます。 それはヨーロッパアルプスに由来し、スキーヤーのブーツのつま先とかかとの両方に取り付ける固定ヒールのバインディングによって特徴付けられます。 競争力のあるクラスが含まれます:スラローム、ジャイアントスラローム、スーパー G、下り坂、および障害者スキー。

Nordic

クロスカントリースキーまたはバックカントリースキーは、スキーの最も古い形態であり、雪の上を移動する方法としてスカンジナビアで開発され これは、スキーヤーのブーツのつま先ではなく、かかとで添付フリーヒールバインディングを使用しています。 この基本的なスタイルから開発された競争力のある、またはレクリエーションスキーの様々な専門分野。

スキーを学ぶ

スキーヤーが始めるときに最初に知っておく必要があるのは、停止する方法です。 初心者は彼が彼の任意降下を停止できなければ制御からキャリアをよくし、彼自身および他のスキーヤーに危険になるかもしれない。 スキー用品はあなたが落ちるように設計されています。 あなたの足をもつれ、それらを傷つけないで雪に衝突することを許可する落ちるときあなたのスキー結合(あなたのブーツをあなたのスキーに接続する)は解放するべきである。 しかし、スキーバインディングが間違って設定されている場合、彼らはあなたを排出しない(あまりにもタイトな場合)、危険であるか、頻繁に不必要にあな スキーのすべてのレベルでは、急速な停止は手足の節約だけでなく、命を救うことができます。 他のすべてが失敗した場合は、地面に自分自身を投げます。 結局のところ、その唯一の雪と初心者として、あなたは落下の練習を必要とします。 それはおそらく多くのことが起こるだろうし、正しく行われた場合、それは本当に傷ついていないことを確認するのは良いことです。 でも、本当に良いスキーヤーは、彼らがペースで行っていると、それはスピードで閉じる危険に終止符を打つための最良の方法である、としてこれを行う必要が
除雪機(また、米国ではウェッジとして知られている)は、初心者が学ぶべき最初のスキー技術です。 それは初心者のスキーヤーが測定され、制御された方法でスキー斜面を下り、運行することを可能にする。 除雪機は、初心者が制御不能にズームアウトしないようにゆっくりと行くように設計されています。 初心者が主に使用する技術であるにもかかわらず、除雪機は、特定の状況で非常に経験豊富なスキーヤーによって使用することができます-例えば、非常に
ここでは除雪車へのクイックガイドです。 基本的な除雪機の位置を仮定します。 一度仮定すると、この位置はあなたの実行の終わりまで変更されません。 位置はこのようなものですが、彼はあなたが間違った位置を学ばないことを保証するように助けるためにインストラクターを取得するのが最善です。 彼らはV字型の先端で会うようにあなたのスキーを内側に向け、かかとのつま先を出します。 あなたの足を曲げる穏やかにすることによってお互いに向かってあなたの膝を傾け、あなたのスキーの外の端は自然に雪に掘るでしょう。 腕はあなたの前でリラックスする必要があります,外側を指すヒントであなたの棒を保持,これはあなたの上半身をリラックスさせるのに役立 あなたは斜めに穏やかな走りを指し、遠い側に直面しているので、自分自身に多くの時間を与えるべきです。
さあ、あなたの後ろにポールを植え、優しく押して降下を開始してください。あなたのスキーの中の端を掘り、veeを広げることによって除雪車のあなたの降下の速度を制御しなさい。 あなたの足を通して圧力の弛緩によって再度スピードをあげるが、決してスキーが平行になるようにしないで下さいすなわち除雪車の位置をいつも
次は回転してくる。 除雪車では、斜面の両側で開始されるゆっくりと蛇行したターンでスキー場をジグザグにすることが考えられます。 オンにするには、最も上の脚(斜面の上にある脚)を介して体重を入れてください。 これにより、それが掘り起こされ、脚から離れて、すなわち斜面を下るように強制されます。 足を通って行くその重量を保ち、右の円形来、斜面の反対側に斜めに指しているまで回転に掛かる。 あなたはほぼ180度のターンを完了しています。 あなたのスキーを押し通すと同時に除雪車から出て来ると同時に自然にあなたの足をそう曲げ、回り、緩め、そして次にそれらをまっすぐにする-彼らは次の回転の前に残りを必要とする! 最初は、斜面の端に到達する前に、自分自身に多くの時間を与えてください。 あなたがより経験豊富になるにつれて、あなたのターンを開始し、各斜めの交差点を最大限に活用するときに知っているでしょう。
次に学ぶべきことは、幹の回転と横断です。 あなたは除雪車でより自信を得るように、あなたはターンの間に斜面を横切って移動するようにあなたのスキーを平行に持って来ることによって、少し このように斜面を横切って移動することはトラバースとして知られており、これは基本的な除雪車から一歩上がることを表しています。 あまりにも速く行くを開始する場合は、常にあなたの膝をドロップし、再び除雪位置を採用するあなたのかかとを強制することができます。 あなたの速度に影響を与える他の要因は、あなたが横断する角度です-急な角度は明らかに速い降下を意味します。
最後に、平行ターンはスキー技術の頂点です。 悪名高い黒の実行-あなたのスキーの武器庫でこのスキルを使用すると、最終的に斜面の最も困難を処理することができるようになります。 平行回転の考えはスキーヤーが高速で移動している間速い連続の急速な左右の回転を行うことを可能にすることである。 平行スキーではスキーヤーは通常斜面の下でかなりまっすぐに直面して、わずかに減速し、木、斜面の隆起(モーグルとして知られている)および他のスキーヤーのような目的のまわりで運行するために角度を変える。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です