amikor eszel vagy beszélsz, elkezdi észrevenni ezt a jellegzetes viszketést. Vannak emberek nagyobb valószínűséggel, mint mások, hogy szenved bosszantó száj sebek, az okok a megjelenésük reagálnak a különböző okok miatt.

a szájfekélyek vagy a gyomorfekélyek olyan elváltozások, amelyek a szájüreg nyálkahártyáján jelennek meg, olyan területeken, mint az arc, a nyelv vagy az íny. Jelenlétük jele lehet annak, hogy valami a testben nem megy jól.

” általában a sebek viszonylag gyakoriak a populációban. Becslések szerint az emberek 20% – ának gyakran vannak különböző pontatlan okai ” részletek Dr. Miguel Ángel María Tablado, a spanyol család-és közösségi Orvostudományi Társaság (semFYC) háziorvosa.

mi okozza a fekélyeket

a népszerű bölcsesség a sebek megjelenését “piszkos gyomornak”, stressznek vagy kiegyensúlyozatlan étrendnek tulajdonítja. Az orvosok azt is felismerik, hogy nem könnyű megkülönböztetni egy adott származást, mivel a herpesz 90% – ának nincs konkrét oka.

azt a kifejezést is hallania kellett volna (vagy akár kimondani), hogy a sebek “alacsony védelem” miatt jönnek ki.”

• valahogy igaz abban az értelemben, hogy a tartós stresszhelyzet, amely fertőző folyamaton vagy étrenden ment keresztül, amely nem biztosítja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, az immunrendszert kevésbé felkészíti arra, hogy kezelje a fekélyekért felelős mikroorganizmusokat.

egy külön eset zárójelben van: “ragaszkodunk ahhoz, hogy az ortodonciát viselő embereknek óvatosnak kell lenniük a higiéniával és a szájuk állapotával, mivel az allergiák, a mikro-trauma vagy a súrlódás okozta orális sérülések szaporodnak” – teszi hozzá Dr. Tablado.

néhány lehetséges ok, amely a herpesz megjelenése mögött állhat:

• vírusos Fertőzés
• Harap a szádba, vagy az ajkak
• szájhigiénia agresszív
• Stomatitis aphthosa
• a Stressz
• Hiánya bizonyos vitaminok, vagy ásványi anyagok
• hormonális Változások
• Gyógyszerek
• az élelmiszer-Allergia
• Genetika

Ha gyakran jelennek meg, fontos, hogy egy orvos nem vállalunk étrend-kiegészítők, hogy szükségünk van, hogy “több a vitamin” a szervezetben, kivéve, ha kifejezetten ajánlott a szakember.

mennyi ideig tartanak?

a sebek természetesen eltűnnek, anélkül, hogy megjelenésük egy vagy két hete után nyomot hagynának.

• abban az esetben, ha néhány héten belül nem csak elhagyják vagy újra megjelennek, vagy olyan tünetek is kialakulnak, mint a láz, keresse fel orvosát diagnózisra, mivel ez valamilyen súlyos betegség jele lehet.

A szokásainak megelőzése érdekében

mint láttuk, a sebek legtöbbször megjelennek, és önmagukban eltűnnek. Tehát nincs speciális kezelés a “gyógyításra”. Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsák a fájdalmas sebek viszkető tüneteit, javasoljuk, hogy kerülje:

• fűszeres vagy nagyon forró ételek, mivel növelik a fájdalmat, különösen az első napokban.
• kemény vagy éles ételek, például zsetonok vagy diófélék, amelyek súlyosbíthatják a sebet.

az egyik lehetőség a gyógyszerek vagy gyógyszerek alkalmazása a kényelmetlenség enyhítésére, például krémek, öblítések vagy nagyobb fájdalom esetén kortikoszteroidok. Használat előtt beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével arról, hogy melyik termék a legjobb az Ön számára.

csakúgy, mint nincs kezelés azok felszámolására, nincs módszer annak megakadályozására, hogy megjelenjenek, mivel a sebek megjelenése kiszámíthatatlan.

a gyógyszertári termékek nem gyógyulnak, segítenek a tünetek csökkentésében

de annak elkerülése érdekében, hogy gyakori legyen, fontos gondoskodni bizonyos napi szokásokról, mint például:

• megfelelő szájhigiénia.
• kövesse a jó étrendet. A gyümölcsökben, zöldségekben, C-vitaminokban és omega-3-ban gazdag kiegyensúlyozott étrend segíthet a szervezetnek elkerülni ezeket a fertőzéseket.
• igyon sok vizet, hogy a szája hidratált és friss maradjon.
• kerülje az ajkak harapását vagy a nyelvvel való nyomást sebes területeken.
• ha fogszabályozást visel, a viasz a zárójelbe helyezése csökkenti a súrlódást a nyálkahártyával

működnek-e az otthoni jogorvoslatok?

vannak olyanok, akik nagy megkönnyebbülést találnak az ilyen típusú megoldásokban, bár mások számára kevésbé hatékonyak lehetnek. De ezek olyan lehetőségek, amelyeket fel lehet használni (visszaélés nélkül) a kényelmetlenség enyhítésére.

“tisztában kell lennünk azzal, hogy mindent, amit a szájába teszünk, hogy enyhítsük a kellemetlen érzést, nemcsak a bőrt érinti, hanem az emésztési kezelést is eléri, és bizonyos mellékhatásokat okozhat” – figyelmezteti Dr. Miguel Ángel María Tablado.

néhány olyan gyógyszer, amely segíthet enyhíteni a gyomorfekélyek kellemetlenségét, a következő:

• öblítse ki a száját meleg sós vízzel. A só antibakteriális, csökkenti a gyulladást és a fájdalmat, valamint úgy hat, hogy felgyorsítja a természetes gyógyulást a herpesz.
• tegyen hidrogén-peroxidot a sebbe egy pamutpálcával. Vigyen fel egy kis mennyiséget, csak a fájdalom területén, ügyeljen arra, hogy ne nyelje le. Ezért gyermekeknél nem ajánlott.
• rozmaringolaj öblítés. Vannak olyan gyógynövények, mint a rozmaring, a babérlevél vagy a bazsalikom, amelyek fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek csökkentik a fájdalmat, valamint fertőtlenítőszerek, amelyek segítik az érintett terület tisztítását.
• a hideg enyhíti a fájdalmat. A fagylalt fogyasztása csökkentheti a gyulladást.

joghurt bifidusszal

a joghurt probiotikum, amely erősíti és javítja a természetes baktériumflórát. Fogyasztása jó lehetőség lehet a szájüreg bakteriális flórájának kiegyensúlyozására, amelyet a fertőzés okozott, amely a bélfájást okozta.

” talán egy nap talál bizonyos típusú bifidust a fájdalomcsillapításhoz. Még mindig sok kutatás van, de ez a jövőben is megtörténhet” – teszi hozzá Dr. Miguel Ángel María Tablado.