L’éloignement familial: Pourquoi les Familles Coupent les liens et Comment Les réparer

L’éloignement familial est l’un de mes sujets les plus demandés par les auditeurs et les lecteurs face à la perte et à l’isolement qu’ils ressentent lorsque quelqu’un coupe les liens familiaux. D’une certaine manière, le chagrin de l’éloignement familial peut être plus douloureux — ou du moins plus compliqué — que le chagrin d’un être cher décédé. Lorsqu’un membre de la famille s’éloigne volontairement, vous risquez de les manquer et de vous sentir confus, honteux, frustré et déçu, surtout si l’espoir de réunification est anéanti.

Alors pourquoi les gens excommunient-ils les membres de leur famille? Existe-t-il des moyens de faire face ou de remédier à la situation?

Quatre choses que les chercheurs ont apprises sur l’éloignement familial

Il n’y a pas eu beaucoup de recherches sur l’éloignement familial, en partie parce que c’est une chose difficile à étudier — beaucoup de gens ne veulent pas parler de leurs parents ou de leurs enfants qui les coupent. Mais ces dernières années, les chercheurs ont accordé plus d’attention, en particulier aux séparations entre parents et enfants adultes. Voici quelques choses qu’ils ont apprises:

L’éloignement entre les parents et les enfants adultes est plus fréquent que vous ne l’avez probablement deviné

Étant donné à quel point nous nous parlons de famille — dans les nouvelles, au cinéma, dans nos petites conversations quotidiennes pour se connaître, et même dans nos plaintes concernant les conflits de vacances – on pourrait penser que presque toutes les familles sont intactes, même en cas de conflit.

Une vaste enquête menée auprès de jeunes adultes, tous étudiants universitaires et diplômés des universités du nord-est des États-Unis, a révélé qu’environ 17% d’entre eux étaient séparés d’un membre de leur famille immédiate, le plus souvent du père. L’enquête auprès des adultes plus âgés a révélé qu’environ 12% étaient séparés d’un ou de plusieurs enfants.

Ce sont généralement les enfants adultes qui coupent le contact, alors que seulement environ 5 à 6% des parents déclenchent l’excommunication. C’est peut-être parce que, du point de vue d’un parent, un enfant est presque toujours le lien le plus fort. Mais pour un enfant, ils grandissent pour rencontrer un partenaire ou avoir leurs propres enfants, et leurs responsabilités et leurs liens se déplacent principalement vers leur propre famille nucléaire.

Les parents coupent les enfants généralement parce qu’ils s’opposent aux autres relations de leurs enfants

Dans les rares cas où les parents coupent l’enfant, la raison la plus courante est qu’ils s’opposent à une autre relation que leur enfant a — un conjoint, une personne avec qui ils sortent, leurs beaux-parents ou un beau-père. Moins souvent, ils estimaient que leur enfant était ingrat ou avait droit, ou ils ne connaissaient vraiment pas la raison de l’éloignement. Ces résultats proviennent d’une vaste étude d’entrevue avec près de 900 participants, parents et enfants adultes, qui ont connu l’éloignement.

Une chose à garder à l’esprit que, peut-être, les parents ont d’autres raisons communes de couper leurs enfants aussi, mais que ces parents ne se sont pas portés volontaires pour participer à une étude.

Les enfants adultes ont pour la plupart coupé leurs parents en raison d’abus, de comportements toxiques persistants ou de sentiment d’être inacceptés ou non pris en charge

D’un autre côté, les enfants adultes avaient généralement différentes raisons de couper leurs parents, notamment:

  • Abus, y compris les abus émotionnels, physiques et sexuels dans l’enfance
  • Comportements toxiques continus, y compris la colère, la cruauté, le manque de respect et la souffrance
  • Se sentir inacceptable / non soutenu, y compris sur leurs choix de vie, leurs relations, leur statut de handicap et d’autres choses importantes dans leur vie

Un participant à l’étude a déclaré de manière poignante: « La douleur cumulative due au passé n’a jamais disparu, n’a jamais été réconciliée, n’a jamais été discutée, n’a jamais été excusée pour , jamais reconnu, rien. J’espérais pouvoir le laisser partir, mais il n’a jamais disparu. »

L’éloignement ne dure généralement pas éternellement

Une autre chose qui différait d’une génération à l’autre est que si la grande majorité des enfants adultes se sentent confiants de ne jamais vouloir renouer avec le parent qu’ils ont coupé, il est peu probable que les parents ressentent cela.

Mais en ce qui concerne les actions réelles, un important rapport de recherche sur l’éloignement familial a révélé qu’une minorité de relations séparées le restent réellement, en particulier lorsqu’une mère ou une fille est impliquée. Par exemple, seulement 29% des enfants qui avaient coupé leurs mères ont maintenu ces distances avec une histoire ininterrompue. La plupart d’entre eux ont connu des cycles d’éloignement et de réconciliation.

Comment renouer les liens familiaux brisés

Sachant ce que nous savons maintenant de l’éloignement familial, comment pouvons-nous essayer de remédier à la situation? Beaucoup de gens, en particulier les parents, aspirent profondément à la reconnexion. Voici quelques conseils pour faire face, se reconnecter et prévenir les liens familiaux brisés:

Pendant l’éloignement familial, acceptez ce que vous ne pouvez pas contrôler, mais soyez prêt pour une seconde chance

J’aimerais qu’il y ait un conseil magique que je pourrais donner aux personnes qui aspirent à renouer avec un membre de la famille. La vérité est que les relations, en particulier les relations proches, sont si compliquées qu’il m’est impossible de vous rassurer d’un grand coup que la reconnexion est possible. Et parce qu’il faut deux pour danser le tango, comme dans toute relation ou son absence, la première chose à comprendre est que vous ne pouvez pas contrôler complètement le résultat.

 » Continuer la lecture de « L’éloignement familial – Pourquoi les Familles Coupent les liens et Comment les réparer  » sur QuickAndDirtyTips.com

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *