Familienentfremdung: Warum Familien Bindungen abschneiden und wie man sie repariert

Familienentfremdung ist eines meiner am meisten nachgefragten Themen von Zuhörern und Lesern, die mit dem Verlust und der Isolation fertig werden, die sie empfinden, wenn jemand familiäre Bindungen abbaut. In gewisser Weise kann die Trauer über die Entfremdung der Familie schmerzhafter — oder zumindest komplizierter — sein als die Trauer über einen geliebten Menschen, der gestorben ist. Wenn ein Familienmitglied freiwillig weggeht, vermissen Sie es möglicherweise und fühlen sich verwirrt, beschämt, frustriert und enttäuscht, insbesondere wenn die Hoffnung auf Wiedervereinigung zunichte gemacht wird.

Warum exkommunizieren Menschen ihre Familienmitglieder? Gibt es Möglichkeiten, die Situation zu bewältigen oder zu beheben?

Vier Dinge, die Forscher über Familienentfremdung gelernt haben

Es wurde nicht viel über Familienentfremdung geforscht, zum Teil, weil es schwierig ist, sie zu studieren — viele Menschen wollen nicht darüber reden, dass ihre Eltern oder Kinder sie abschneiden. In den letzten Jahren haben Forscher jedoch insbesondere den Entfremdungen zwischen Eltern und erwachsenen Kindern mehr Aufmerksamkeit geschenkt. Hier sind einige Dinge, die sie gelernt haben:

Entfremdung zwischen Eltern und erwachsenen Kindern ist häufiger, als Sie wahrscheinlich vermutet haben

Wenn man bedenkt, wie viel wir miteinander über Familie reden — in den Nachrichten, in den Filmen, in unserem täglichen Smalltalk und sogar in unseren Beschwerden über Urlaubsstreitigkeiten – würde man denken, dass fast alle Familien intakt sind, auch wenn es Konflikte gibt.Eine große Umfrage unter jungen Erwachsenen, alle College- und Doktoranden an Universitäten im Nordosten der USA, ergab, dass etwa 17 Prozent eine Entfremdung von einem unmittelbaren Familienmitglied erlebten, am häufigsten vom Vater. Die Befragung älterer Erwachsener ergab, dass etwa 12 Prozent von einem Kind oder Kindern entfremdet waren.Es sind die erwachsenen Kinder, die normalerweise den Kontakt abbrechen, während nur etwa 5-6 Prozent der Eltern eine Exkommunikation einleiten. Dies liegt möglicherweise daran, dass ein Kind aus Sicht der Eltern fast immer die stärkste Bindung darstellt. Aber für ein Kind, Sie wachsen auf, um einen Partner zu treffen oder eigene Kinder zu haben, und ihre Verantwortung und Bindungen verlagern sich hauptsächlich auf ihre eigene Kernfamilie.

Eltern schneiden Kinder normalerweise ab, weil sie die anderen Beziehungen ihrer Kinder ablehnen

In den seltenen Fällen, in denen die Eltern das Kind abschneiden, ist der häufigste Grund, dass sie eine andere Beziehung ablehnen, die ihr Kind hat — einen Ehepartner, jemanden, mit dem sie ausgehen, ihre Schwiegereltern oder einen Stiefvater. Seltener hatten sie das Gefühl, dass ihr Kind undankbar oder berechtigt war, oder sie kannten den Grund für die Entfremdung wirklich nicht. Diese Ergebnisse stammen aus einer großen Interviewstudie mit fast 900 Teilnehmern, sowohl Eltern als auch erwachsenen Kindern, die eine Entfremdung erlebt haben.

Eine Sache zu beachten, dass Eltern möglicherweise auch andere häufige Gründe haben, ihre Kinder abzuschneiden, aber dass diese Eltern nicht freiwillig an einer Studie teilgenommen haben.

Erwachsene Kinder schneiden die Eltern meistens wegen Missbrauch, anhaltendem toxischem Verhalten oder dem Gefühl ab, nicht akzeptiert oder nicht unterstützt zu werden

Andererseits hatten erwachsene Kinder normalerweise verschiedene Gründe, ihre Eltern abzuschneiden, darunter:

  • Missbrauch, einschließlich emotionalem, physischem und sexuellem Missbrauch in der Kindheit
  • Anhaltende toxische Verhaltensweisen, einschließlich Wut, Grausamkeit, Respektlosigkeit und Verletzlichkeit
  • Gefühl, nicht akzeptiert / nicht unterstützt zu werden, einschließlich ihrer Lebensentscheidungen, Beziehungen, ihres Behinderungsstatus und anderer Dinge, die in ihrem Leben wichtig sind

Ein Teilnehmer der Studie sagte eindringlich: „Der kumulative Schmerz wegen der Vergangenheit ist nie verschwunden, wurde nie versöhnt, nie diskutiert, nie für , nie anerkannt, nichts. Ich hoffte, ich könnte es loslassen, aber es ging nie weg.“

Entfremdung dauert normalerweise nicht ewig

Eine andere Sache, die sich zwischen den Generationen unterschied, ist, dass, während die überwiegende Mehrheit der erwachsenen Kinder zuversichtlich ist, dass sie sich nie wieder mit dem Elternteil verbinden wollen, den sie abgeschnitten haben, Eltern sind unwahrscheinlich, so zu fühlen.Aber wenn es um tatsächliche Handlungen geht, fand ein großer Forschungsbericht über familiäre Entfremdung heraus, dass eine Minderheit entfremdeter Beziehungen tatsächlich so bleibt, besonders wenn eine Mutter oder Tochter beteiligt ist. Zum Beispiel behielten nur 29 Prozent der Kinder, die ihre Mütter abgeschnitten hatten, diese Entfremdungen mit einer ununterbrochenen Geschichte bei. Die meisten von ihnen hatten Zyklen der Entfremdung und Versöhnung.

Wie man zerbrochene Familienbande wieder verbindet

Wie können wir versuchen, die Situation zu verbessern, wenn wir wissen, was wir jetzt über die Entfremdung der Familie wissen? Viele Menschen, vor allem Eltern, sehnen sich tief nach Wiederverbindung. Hier sind einige Tipps zur Bewältigung, Wiederverbindung, und gebrochene Familienbande verhindern:

Akzeptiere während der Entfremdung in der Familie, was du nicht kontrollieren kannst, aber sei bereit für eine zweite Chance

Ich wünschte, es gäbe einen magischen Ratschlag, den ich Menschen geben könnte, die sich danach sehnen, sich wieder mit einem Familienmitglied zu verbinden. Die Wahrheit ist, dass Beziehungen, besonders enge, so kompliziert sind, dass es mir unmöglich ist, Ihnen mit einem breiten Strich zu versichern, dass eine Wiederverbindung möglich ist. Und weil es zwei braucht, um Tango zu tanzen, wie in jeder Beziehung oder deren Fehlen, Das erste, was zu verstehen ist, ist, dass Sie das Ergebnis nicht vollständig kontrollieren können.

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