Hvad drikker alene afslører om dig / Stop med at drikke ekspert

drikker alene: hvad betyder det?

mænd og kvinder rundt om i verden drikker alene hjemme efter arbejde for at slappe af efter en stressende arbejdsdag.

flere og flere stressede forældre lægger børnene i seng og opfordrer til vin-o-clock.

imidlertid kan regelmæssig brug af alkohol til at klare livets pres hurtigt blive afhængighed og alkoholafhængighed.

drikker alene en indikator for alkoholafhængighed?

Læs min blog i dag og find ud af…

når nogen drikker alene i hjemmet, er det ikke automatisk et stort fedt rødt flag.

det er dog en vane, der kan resultere i alkoholafhængighed. Det er faktisk mere en bekymring, hvis du går ud på offentlige steder og drikker alene.

før du fejrer din solo drikke vane! Du skal vide, at vi nu ved, at hjemmedrikkere har større sandsynlighed for klinisk depression.Stop Drinking-eksperten har hjulpet over 100.000 mennesker til at holde op med at drikke i de sidste par år. Sandsynligvis indrømmede omkring 90% af dem, at de rutinemæssigt drak alkohol alene.

Hvis du er klar til at bryde denne deprimerende cyklus af alkoholbrug. Klik her for mere information om kurset ‘Sådan stopper du med at drikke’, der tilbydes af Craig Beck (Stop Drinking-eksperten).

er du en højt fungerende alkoholiker?

drikker alene: Hvad er årsagen?

den betydelige brug af alkohol er en kompliceret anomali, der er unik for hver drikker.

Jeg henviser til alkohol som ‘smukt pakket gift’, fordi det gør hvad det siger på tin. Alkohol forgifter dig og forårsager alvorlige helbredsproblemer som følge heraf.

skaber drikke alene problemdrikkere?

når alkohol bruges blandt venner og familie, er det næsten en forventet del af livet. Imidlertid, at drikke alene menes typisk at være dårligt.

hvorfor bruger enkeltpersoner alkohol på egen hånd alligevel?

et par af de påståede ‘frynsegoder’ ved at drikke alkohol alene involverer:

  1. at være kontrol over, hvor du drikker
  2. bestemmelse af den hastighed, hvormed du drikker
  3. undslippe social spænding eller social akavethed
  4. nyder kvalitetstid med dig selv

Du har sandsynligvis ikke brug for os til at påpege, at alle disse udsagn kun er tegn på benægtelse. Bruger du nogen af dem?

hvis en person har et sjældent glas vin alene, og det ikke forårsager afhængighed eller elendighed, så er det ikke et problem. Imidlertid, indadvendt solo-alkoholbrug kan være forbundet med betydelig fysisk, følelsesladet, og kulturelle konsekvenser. Plus, der er en social dom forbundet med denne vane.

man drikker alene

drikker alene: er det altid dårligt?

det er ikke usædvanligt, at nogen tager en flaske pilsner eller hælder et glas rødt i slutningen af en stressende dag på kontoret. Der er endda en falsk myte om, at et glas rødvin med din middag er godt for dit hjerte!

Hvis du er ny i byen, er det næsten givet, at du vil ramme søjlerne for at få nogle nye venner. At drikke alene lejlighedsvis og i små mængder er ikke altid en farlig praksis. Ikke desto mindre, når alkohol bruges i afsondrethed på en mere regelmæssig måde, kan det antyde, at du er nødt til at sidde op og lægge mærke til det.

for eksempel, hvis nogen har mange venner og alligevel er udsat for at drikke alene. Det kan være et tegn på klinisk depression eller opløsning af sociale relationer. Mange mænd og kvinder bruger alkohol alene for at skjule deres problem med at drikke fra venner og familie.

Jeg kan stoppe med at drikke når som helst jeg vil!

mange nedskyder alkohol i hemmelighed som en måde at håndtere social angst på. Denne praksis med at ‘nyde’ alkohol alene kan hurtigt blive problematisk at drikke-det sker så let.

mens alkohol i små mængder hævdes af mange at være relativt risikofri. Der er ingen tilbagevisning af forbindelsen mellem at drikke alene og alkoholafhængighed.

folk antager, at de vil være i stand til at kontrollere deres drikke, hvis det nogensinde kom ud af hånden. Den samme fejl er lavet tusindvis af gange om dagen rundt om i verden.

alkohol er meget god til hvad det gør. Narre folk som dig og mig.

de negative konsekvenser af at drikke alene

at drikke alkohol gør ofte en person mindre socialt akavet, kølet ud og i nogle tilfælde endda desorienteret. Brugen af alkohol har en effekt på intelligens. I mange individer vokser denne kulturelle brug langsomt til overstadig drikke eller problem, drikker. Dette kan hurtigt blive en alvorlig afhængighed.

at drikke alene kan sætte en person i alvorlig risiko.

dette er en særlig præcis erklæring for kvinder. Drikke spiking er, desværre, ikke usædvanligt og at være kvinde, Beruset alene er en højrisikosituation.

personer, der bruger alkohol alene, kan være skadelige for andre mennesker omkring dem. Spirituskørsel, beruset adfærd og slagsmål og slagsmål (især hos mænd). Føj til den kriminelle skade, og du har et par af virkningerne af ekstrem brug.

uden at have gode venner eller familie ved at beskytte dig, er disse begivenheder mere tilbøjelige til at spiral ude af kontrol.

drikker du for meget?

er det en indikator for Klinisk depression?

mange mennesker, der bruger alkohol alene, gør dette i ensomhed i deres hus eller lejlighed. Det er klart, at hvis nogen er alene i hjemmet og har øl eller to, betyder det ikke altid, at der er noget at bekymre sig om.

men hvis nogen konstant drikker alkohol alene. Måske for at lindre søvnforstyrrelser eller klare social angst eller psykisk lidelse.

dette kan tyde på et væsentligt problem og måske problem med at drikke.

alkohol: Medicin eller gift?

brug af alkohol til at håndtere andre sundhedsmæssige problemer kan have alvorlige negative bivirkninger. Især i kombination med andre ordinerede lægemidler.

mange individer drikker alene på grund af en følelse af forlegenhed over deres drikke. Andre drikker alene for at undslippe at være ensomme og skjule sig væk fra verden. Denne alvorlige type social dysfunktion kan resultere i en manglende evne til at klare livet på en sund måde.

når det ikke er markeret, kan det at drikke alene føre til alkoholafhængighed hos disse typer mennesker.

bemærkelsesværdigt er det at drikke alene en vane, der for det meste er født i vores ungdomsår. I en yngre alder er det meget nemt at udvikle farlige rutiner, der kan resultere i alkoholafhængighed ned ad vejen i livet.

undersøgelser har afsløret, at teenagere er modtagelige for at bruge alkohol alene til at håndtere de psykologiske uro i puberteten.

mindreårig drikker vokser

drikker alene: en farlig praksis

Vi ved, at alkohol og kriminalitet går hånd i hånd. Der er også en yderst legitim fare for at opleve en fysisk skade, når den er fuld.

når nogen går ud på en pub med en flok venner, er der en gentlemanaftale om, at venner vil passe på hinanden.

hvis en anden overvåger sin ven, der drikker alkohol, kan det være et utroligt værdifuldt beskyttelsesniveau. Når du er fuld, er det altid sikrere at have venner rundt. Venner forhindrer ofte nogen i at vælge at køre beruset hjem.

der er også en vis beskyttelse mod andre dårlige valg, som at gå hjem med en ukendt person. Eller dumt forsøger farlige stunts at imponere det modsatte køn osv.

når nogen drikker af sig selv på et offentligt sted, er der ingen til at beskytte dem eller yde støtte, hvis det kræves. Solo-drikkere i en pub påvirker også andre personer.

det er meget almindeligt at se nogen, der drikker alene, miste kontrollen og indlede eller deltage i en konfrontation. Eller skader offentlig ejendom uden gode venner for at berolige scenariet.

Beat alcohol cravings

fare for kvinder

ekstrem solo alkoholforbrug kan også sætte en kvinde i alvorlig håndgribelig risiko. For eksempel, hvis en kvinde er alene på en pub, der er ingen at få øje på, hvis hun opfører sig underligt, efter at en fyr køber hende et glas vin. Der er ingen til at evaluere kvindens adfærd efter forbrug af et muligt voldtægtsmedicin.

hvis en person begynder at opføre sig mærkeligt efter en drink, og der er ingen kære om. Ingen kan spørge om medicin, der kan interagere negativt med sprut. Dette kan resultere i alvorlige helbredsproblemer.

den sikre taktik er derfor at få nogen til at se adfærd og tælle antallet af drikkevarer, som en person har haft. At drikke alene i offentlige rum sætter en person i fare, fordi der ikke er nogen at få øje på, hvis noget er galt.

Hvorfor drikker alene skadeligt?

alkoholforgiftning:

for nogen, der misbruger alkohol, er alkohol giftig ophobning en risiko, der kan vise sig dødelig. Især hvis det sker, når den enkelte er på egen hånd, med ingen til at hjælpe. Alkoholforgiftning har farlige konsekvenser for kroppen.

at kaste op uden en gagrefleks kan se nogen kvæle på egen hånd syg. Dette er især skadeligt, mens en person er hjemme alene. Hvis en beruset person mister bevidstheden og er på ryggen, kan de let kvæle sig selv syge.

yderligere tegn og symptomer på alkoholforgiftning, som montering, er også farlige, når en person er alene, fordi de kan forårsage ulykker. Alkoholforgiftning har en indvirkning på en persons puls og respiration, som nogle gange kan stoppe helt.

hvis en person er alene, er der ingen, der kan ringe til en ambulance.

klinisk depression:

måske er en af de mest forfærdelige konsekvenser af at drikke alkohol af sig selv, især når det udføres i hjemmet, klinisk depression. Undersøgelser har afsløret, at drikke skaber undertrykkende følelser. I nogle tilfælde resulterer i selvmordsforsøg.

forbindelsen mellem drikke, mental sundhed og pludselig død kan ikke bagatelliseres.

mange mennesker, herunder unge voksne, gør et beklageligt impulsivt valg for at afslutte deres liv under påvirkning af alkoholer. Statistik afslører, at dette problem er meget mere markant hos mænd og kvinder med en baggrund af stofmisbrug og dem, der har oplevet fysisk vold.

hjælper alkohol med Social angst

Social fiasko:

Der er udført meget undersøgelse af teenagers alkoholforbrug, og hvor ofte unge voksne spiser alkohol i afsondrethed i disse dage. Mange problemdrikkere indrømmer, at den virkelige start på deres problemer var, da de begyndte at foretrække at drikke alene.

vores teenageår er ofte forbundet med stress for at se ‘cool’ foran klassekammerater på sammenkomster. Hvor mange mennesker først begynder at prøve alkoholholdige drikkevarer.

men hvad hvis en teenager ikke har nogen begivenhed at deltage i? Drikker alkohol i hjemmet alene, adskilt fra andre mennesker. Dette kan være et middel til at undvige krævende sociale situationer. En teenager, der har en udfordrende tid på college. For eksempel, med mobning eller når ikke har gode venner, er mere tilbøjelige til at forbruge alkohol på egen hånd.

selvmedicinering:

personer i alle aldre er i fare for at gøre brug af sprut til selvmedicinering. Mange mennesker har en pilsner eller et glas vin til at “slappe af”. Dette synes at give øget selvtillid og en følelse af komfort og velvære. Dette er stimuluselementet i at drikke.

men hvis nogen fortsætter med at drikke forbi en ‘sikker’ grænse, begynder de at støde på de undertrykkende konsekvenser af at drikke. Disse konsekvenser inkluderer søvnighed, tåget tænkning og beruset dom. Når en person forsøger at selvmedicinere med sprut, søger de faktisk en eller begge af disse virkninger.

smukt pakket gift

en løsning på hvad?

de unge år er en vanskelig og udfordrende tid for de fleste mennesker. Alkohol er et middel, der er umiddelbart tilgængeligt i mange hjem og er et socialt passende middel til at klare stress og angst.

Dette er grunden til, at underageret alkoholforbrug er et problem i USA og over hele verden. Alkohol er ofte den første ting teenagere ser til, når de forsøger at klare stress af puberteten. Dette er en utrolig skadelig praksis, fordi det kan producere en afhængighed af livet.

stole på at drikke for at reducere udfordrende følelser. I stedet for at opleve og erobre dem er det første vartegn på vejen til alkoholafhængighed.

teenagere, der drikker alkohol alene i hjemmet, vil sandsynligvis forbruge mere og gøre det oftere. Målet med at drikke alkohol alene i hjemmet er anderledes hos unge end hos voksne.

på en sammenkomst med venner, sprut hjælper en teenager slappe af og være mere omgængelig. Voksne drikker mere sandsynligt alene, fordi de vil skjule det beløb, de drikker.

Aggression og drikke alene

drikke gør individer mere udslæt og spontane. Dette kan resultere i farlige domme. Personer, der drikker alkohol alene på et offentligt sted, har en øget mulighed for at blive mål for aggression.

farerne er unikke for mænd og kvinder, selvom omstændighederne kan være farlige for begge køn. Guys er mere tilbøjelige til at komme ind i fysiske slagsmål under påvirkning af alkohol uden at evaluere de mulige slutresultater.

uden nogen gode venner eller kære til stede for at hjælpe med at tage varmen ud af en situation. Der er en reel risiko for, at begivenheden bliver ubehagelig. Uden at have kapacitet til at tænke logisk, når du drikker alkohol alene, er problemer aldrig langt væk.

sammen med de fysiske sundhedsfarer forbundet med ekstrem alkoholbrug. Kvinder, der spiser alkohol alene på pubber og natklubber, er i eskaleret fare for seksuel lovovertrædelse eller voldtægt. Omgivet af ukendte mennesker og beruset, en kvinde kan måske ikke se nogen glide noget ind i sit glas vin.

faktisk, drikke spiking sker hele tiden i disse dage. Kvinder, der er berusede og alene, er mere tilbøjelige til at tiltrække problemer. Eller blive overtalt til at gå med nogen eller gøre noget, de normalt ikke ville gøre.tungt drikke på egen hånd er forbundet med farlig seksuel praksis hos både mænd og kvinder.

denne form for adfærd er langt mindre sandsynlig, når alkohol bruges blandt familie og venner.

drikker du alene?

drikker du alene en alkoholiker?

alkoholbrug af dig selv er et stort socialt nej-nej i samfundet. På en eller anden måde er socialt alkoholforbrug okay, men at drikke alene er det ikke. Billedet af en fyr alene på en bar er forbundet med alkoholafhængighed, mens billedet af gode venner, der drikker alkohol med hinanden ved en sammenkomst, repræsenterer gode tider.

pressen gentager regelmæssigt historien om, at gode tider og drikke er udskiftelige.

at drikke alene resulterer ikke altid i alkoholafhængighed, men det kan øge faren for at blive afhængig af alkohol.

psykologer råder enhver, der bruger alkohol alene, til at spørge sig selv, om de:

  • ser frem til eller ivrigt forudse alkoholforbrug, når de er alene
  • kan ikke regulere deres afsondrede alkoholforbrug
  • drikker alkohol alene for at håndtere et dilemma eller klare ensomhed
  • lader drikke påvirke deres velbefindende og job
  • Kør en bil efter at have drukket alkohol alene

klar til at få den rigtige dig tilbage?

Hvis du er bekymret for dit drikkeri og nu ser at drikke alene er et stort tegn på, at du skal handle. Klik her for at finde ud af, hvorfor flere og flere mennesker bruger Stop Drinking ekspert online kursus og live seminarer.

vores kraftfulde ‘gå i dit eget tempo’ – program er højt vurderet og respekteret over hele verden og med god grund.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *