Vize Journal

BC Schizofrenie Společnosti, Victoria manželské podporu skupiny

Susanne Dannenberg, RSW a Hazel Meredith

Převzato z „Páry“ problém Visions Časopis, 2015, 10 (4), p. 23

každý pár vztah, ať už datování nebo potvrzené partnerství, má své příslovečné vzestupy a pády. Ale co když existuje další výzva chodit s někým nebo být manželem / partnerem někoho, kdo má duševní nemoc?

stejně jako u fyzických zdravotních problémů může duševní nemoc představovat další výzvy, které mohou destabilizovat vztah. Věci mohou být pro partnera bez duševní nemoci velmi náročné, kteří mohou převzít více pečovatelské role. Může se ocitnout izolovaný a nejistý, jak řídit svůj vztah, zvláště když jejich milovaný bojuje.

doporučujeme lidem, kteří jsou v tomto typu vztahu oslovit a zkusit manželské podporu skupiny, jako jsme hostit v našem recovery-oriented BC Schizofrenie Společnosti, Victoria (BCSS Victoria) větev.

Naše manželské podporu skupiny—bezpečné místo, diskutovat o jedinečné problémy,

Strategie a Podpůrné Skupiny běží již asi šest let a byla zahájena Dana Lewis, bývalý rodinné poradkyně s BCSS Viktorie, která obdržela mnoho žádostí pro takové skupiny. Skupina vítá lidi, jejichž partneři nebo manželé mají duševní onemocnění, včetně schizofrenie, bipolární porucha a velká deprese, se závislostmi nebo bez nich. Skupina se schází jednou za měsíc každý poslední čtvrtek v měsíci od 7-8: 30pm bez nákladů pro účastníky.

poskytujeme bezpečný prostor, kde se účastníci skupiny setkávají, aby našli naději a revitalizaci. To může být těžké, aby sdílet myšlenky a pocity s přáteli a rodinou, a to zejména pro unikátní problémy, které vznikají, když jde o intimní vztahy, ale v manželské podporu skupiny existují, jako jeden z účastníků říká,, jiní „kteří si to beze mě museli všechno vysvětlit, a tam je bezpečí a pohodlí, není souzen.“

v této skupině vždy vznikají společná témata, jako je hněv, komunikace, sexuální intimita, povolení, Finance, děti a to, zda ve vztahu zůstat nebo ne.

hněv

pokud partner s duševním onemocněním nepracuje na své vlastní péči o sebe a uzdravení, může se jejich manžel cítit ohromen a dynamika ve stejném partnerství se vymyká rovnováze. Manžel se stává pečovatelem a role a hranice se zakalují.

někteří účastníci skupiny sdíleli, že mají pocit, že jsou v roli rodičovského typu. To může být nepříjemné a vést k pocitům frustrace u obou manželů, zejména proto, že komunikace se stává náročnější. Například pečující manžel může mít pocit, že otravují místo toho, aby podporovali-místo toho, aby položili otázku, mohou používat slovo, které by mělo.

může být obzvláště těžké, když milovaný člověk nezkoumá způsoby, jak převzít odpovědnost za své osobní duševní zdraví. Některé příklady převzetí odpovědnosti za osobní duševní zdraví zahrnují: účast na Wellness Recovery Action Plan (WRAP®) samozřejmě, přístup k místní peer programu podpory, jako je naše Uzdravení, a Doufám, Podpůrné Skupiny, nebo účasti na závislost zotavení skupiny ve společnosti, jako je Prsten nebo Deštník Společnosti.

komunikace

ve skupině strategie a podpora a v rodinném poradenství nabízíme informace o komunikačních nástrojích-zejména o nenásilné komunikaci (NVC). Také se nazývá soucitná komunikace, NVC byl vyvinut Dr. Marshallem Rosenbergem.1

NVC povzbuzuje lidi, aby se zapojily v empatické naslouchání, které je spojeno s uvedením, kdo je pozorování, vyjadřuje pocit, a třeba přes „I“ prohlášení, a pak dělat, žádost partnera. Soucitná komunikace prohlubuje porozumění vzájemným zkušenostem uctivým a mírumilovným způsobem. Kurzy jsou nabízeny v místních rekreačních střediscích a vysokých školách, nebo se lze naučit přímo prostřednictvím poradenství pro páry s poradcem vyškoleným v NVC.

Sexuální intimita

Když jeden partner je v roli pečovatele, a někdy v rodičovské spíše než roli partnera, může interferovat s pár intimní vztah. To může být nepříjemné téma mluvit o tom, ale podpora členů skupiny může bezpečně vyjádřit své pocity frustrace, zášť a hněv, o této situaci.

nežádoucí účinky léků mohou také ovlivnit sexuální touhu a výkon. Pokud je to případ, doporučujeme párům mít rozhovor se svým lékařem, stejně jako, aby vyhledali konzultaci u praktického lékaře, který chápe, psychotropní léky.

povolení

mluvení o hranicích může vést k mluvení o povolení nebo spoluzávislosti. Povolení může být užitečné při podpoře milovaného člověka žít a růst, ale to může být neužitečné, když přístupy inhibují růst a může dokonce prodloužit nebo zhoršit situaci. Například dělat věci pro manžela, které je manžel schopen udělat pro něj nebo pro sebe, může bránit růstu a podkopat sebevědomí. K tomuto spoluzávislému stavu dochází, když se nemocný manžel stane příliš závislým na pečujícím manželovi, včetně schválení a dokonce identity a pečovatel to umožňuje.

zda podporujeme nebo umožňujeme našeho manžela, je těžká otázka. Pat Deegan, myšlenkový vůdce v oblasti obnovy duševního zdraví, předkládá myšlenku “ kontinua péče.’2 To vypadá na poskytování péče na kontinuu od bytí podílí jen málo nebo vůbec ne na jednom konci, aby byl příliš angažovat ve vztahu k tomu, jak špatně nebo dobře na druhého z manželů je na druhém konci. Například, pokud váš partner právě měl psychotickou přestávku, můžete být velmi zapojeni do uspokojování potřeb péče vašeho partnera (např.). Naopak, když se váš partner cítí stabilizovaný a je schopen pro něj znovu udělat více věcí, budete méně zapojeni. Je důležité, aby pečující manžel sledoval tyto změny a upravoval množství poskytované péče v daném okamžiku.

Finance

finanční boje mohou v těchto vztazích představovat obrovskou výzvu. Pokud se většina partnerství soustředila na nemoc, Finance možná nebyly na vrcholu mysli, a možná se zanedbali. Nebo mohlo dojít k nějakému finančnímu špatnému řízení, což může být také běžné na straně osoby bojující s duševní nemocí. Také občas může být manžel / partner jediným výdělečným činitelem, který může ve vztahu vytvářet další napětí a způsobit další nerovnováhu.

finanční boje je třeba projednat s partnerem, který je nemocný, ale partner může najít to náročné, aby takové problémy. Členové podpůrné skupiny mohou pomoci při vytváření strategií, které vám pomohou.

děti

pokud jsou děti zapojeny do vztahu, vyvstávají takové otázky: „mohu nechat své dítě nebo děti v péči svého manžela, když jdu do práce?“a“ co se stane s dětmi, pokud se nedokáže vyrovnat, nebo se opravdu zhorší, když nejsem doma?“V podpůrné skupině mohou manželé sdílet své zkušenosti a jakékoli obavy z toho, že budou povolány orgány na ochranu dětí.

řešit tyto otázky a zmírnit obavy, budeme diskutovat o preventivní opatření, jako je Ulysses Agreement3 nebo krizový plán součástí WRAP®. Tyto nástroje poskytují předběžné plánování péče o péči o děti, když se Manžel / Manželka necítí dobře nebo může dojít k relapsu.

páry mohou získat pomoc s vytvořením takového plánu pokročilé péče prostřednictvím specializovaného rodinného poradenství, jak je nabízeno v pobočce BCSS Victoria. Mohou také získat informace o vzdělávacích aktivitách a podpůrných programech pro své děti ,například “ děti v kontrole „(BCSS) nebo „Free To Be Me“ (BCSS Victoria).

zapojení dětí do vztahu může být také motivátorem pro nemocného manžela, aby hledal podporu, zejména pokud má stále omezený vhled do jejich duševní nemoci. Ve skupině mluvíme o identifikaci “ pákového efektu.“Pákový efekt motivuje člověka, který ještě nemá vhled do skutečnosti, že je nemocný, hledat pomoc. Například jeden z manželů řekl svému manželovi, který zpočátku nevěděl o jeho psychóze: „pokud se chcete vrátit do domova, abyste byli se mnou a našimi dětmi, musíte jít navštívit svého lékaře o pomoc.“

může se to zdát jako závažná žádost manžela, ale byl to jediný nástroj, který jí viděl k dispozici, a fungovalo to. Její manžel přes 20 let stále žije se svou ženou a dětmi, šťastně. Navzdory některým pokračujícím výzvám a neúspěchům, postupuje vpřed na své zotavovací cestě.

zůstanu nebo půjdu?

ve skupině se často řeší, zda zůstat nebo opustit vztah, který je s těmito výzvami znepokojen. Hněv, zášť a beznaděj mohou nejen způsobit velkou roztržku ve vztahu, ale mohou také způsobit, že se pečující manžel stane vyhořelým a depresivním.

strategie zdravé péče o sebe, které mohou pomoci vyhnout se nebo zvrátit takové poruchy vztahů, jsou sdíleny ve skupině. Mohou zahrnovat vstup do třídy jógy nebo meditační skupiny, zahájení nového koníčka nebo pravidelné setkání s přítelem.

zkoumání péče o sebe může vést k prozkoumání důvodů pro pobyt ve vztahu nebo pro jeho opuštění. Členové skupiny často bojují s pocity viny a strachu, říkat věci jako, “ kdyby měl rakovinu.“, neopustil bych ho.“Jejich největší starostí je,“ jak to zvládne beze mě?“

neexistuje žádná správná odpověď-jen vy víte, co je pro vás jako manžela nebo partnera správné. Ve skupině budeme mluvit o tom, co by mohlo být zlomové, pro někoho, kdo zvažuje změnit a co může člověk přijmout a žít s nimi, za předpokladu, jsme se zapojily v dobré self-care.

péče-společně

oba lidé musí pracovat na vztahu společně a páry musí prozkoumat, co je pro každého partnera správné. Řešení bude záviset na výzvě duševního zdraví, délka vztahu, finanční výzvy, zda jsou zapojeny děti, a další takové faktory. Na pomoc s tím, že další zdroj, který mnozí lidé zjistili, že je užitečné Manželů Příručka,4 vyvinut v Ontariu a je k dispozici na našich webových stránkách www.bcssvictoria.ca.

Nakonec, lidé si mohou vybrat, aby i nadále žít společně, nebo žijí odděleně. Ale celkově, cílem milovaného člověka je převzít co největší odpovědnost za své zdraví a wellness. Cílem pečujícího manžela je zapojit se, a modelovat, jejich vlastní péče o sebe a pečlivě sledovat a upravovat úroveň péče.

autoři

Susanne je rodinná poradkyně v BC Schizofrenie Společnosti, Victoria Branch (BCSS Victoria). Poskytuje holistické informace a podporu zaměřenou na obnovu členům rodiny, včetně manželů, kteří mají milovaného člověka s výzvou pro duševní zdraví. Susanne usnadňuje tři podpůrné skupiny na BCSS, včetně manželské Strategie a Podpůrné Skupiny

Hazel je Výkonný Ředitel BCSS Victoria, má více než 20 let klinické a administrativní zkušenosti v neziskovém a veřejném sektoru duševního zdraví, a je členem představenstva s Psychosociální Rehabilitace Kanadě. Hazel funguje z recovery-orientované perspektivy,

Poznámky pod čarou:
  1. Centra pro Nenásilnou Komunikaci. Citováno z www.cnvc.org.

  2. Pat Chytráku, PhD & Associates, LLC (2014). Citováno z www.patdeegan.com.

  3. Pro více o Ulysses Dohod, včetně šablony, viz www.bcss.org/programs/2009/12/ulysses-agreement-planning-for-support.

  4. Schizofrenie Society of Ontario, Hamilton Kapitole. Schizofrenie a Centrum podpory rodiny (2005). Příručka manželů. Hamilton, na. Citováno z www.bcss.org/resources/topics-by-audience/family-friends/2004/05/spouses-handbook.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *