nejlepší jídlo prep kontejnery

‚Jídlo prep‘ se stává stále více populární termín v posledních letech, s sociálních médií kanály balené s obrázky krásně porcované, identické předem připraveného jídla. V podstatě to není nic nového-je to prostě dávkové vaření, ale s cílem dostat se co nejvíce dopředu, aby se minimalizovalo další úsilí později v týdnu.

Reklama

Ne všechny přístupy jídlo připravovat stejným způsobem – někteří lidé se rozhodnou, aby se všechny jejich jídla na týden dopředu, zatímco jiné se zaměřují pouze na jedno jídlo (např. oběd), nebo dokonce pre-připravit konkrétní složky (jako je sekání zeleniny) tak, aby vaření na den rychlejší.

tento styl vaření má spoustu výhod. Plánováním dopředu můžete převzít plnou kontrolu nad týdenním menu, což vám umožní předem se zdravě rozhodovat.

Reklama

Bít konkrétní živiny cílů je jeden z důvodů, že mnoho kulturistů a sportovců se rozhodnete připravit jídlo – ale i když nejste sledování nutriční příjem, možná zjistíte, že budete jíst více zdravě, když si připravit jídlo (méně stánek s jídlem objednávky jsou častým nežádoucím účinkem).

pohodlí a řízení času jsou další dva klíčové faktory. Nákupní seznamy mnohem jednodušší a efektivnější, když přesně víte, co budete jíst a kdy, a mít zásobu pohotovostním večeře v lednici nebo mrazáku je skvělý čas-spořič obrazovky na frekventovaných weeknights.

konečně může být příprava jídla velmi šetrná k rozpočtu. Nákup surovin ve velkém často vyjde levněji než nákup menších množství, a dávkové vaření může také pomoci snížit vaše účty za energii.

Jak si vybrat a připravit jídlo kontejner

Ať už jste jídlo připravuje ze zdravotních důvodů, aby se vešly váš rozpočet nebo ušetřit čas, kritéria pro výběr vaší kontejnery zůstanou stejné.

dobré těsnění na jídlo prep kontejner by měl v nejlepším vykreslení kontejneru únik-důkaz, kdy byl transportován do pytle, ale minimálně by mělo být vzduchotěsné a zastavit jídlo z absorbuje pachy v lednici. Zmrazení, ohřev a mytí si mohou vybrat svou daň, takže robustní a odolný design, který se snadno udržuje, je klíčový.

opakovaně použitelná nádoba na přípravu jídla je udržitelnou možností, zatímco nádoby na přípravu jídla v mikrovlnné troubě umožňují ohřívat nebo rozmrazovat jídlo přímo z vany. Pokud se rozhodnete pro plastovou variantu, možná budete chtít zvolit nádobu na přípravu jídla bez BPA.

prostor je v kuchyních mnoha lidí prémiový, takže se může vyplatit vybrat si návrhy, které hnízdí společně, aby během skladování zabíraly méně místa.

čtěte dále a zjistěte, které nádoby na přípravu jídla jsou nejlepší. Pro více než 200 průvodců kupujícího navštivte naši sekci Recenze produktů a najděte další recenze týkající se zdraví, včetně fitness trackerů, kombucha a odšťavňovačů.

Nejlepší jídlo prep kontejnery

Sistema Lesk 920ml

Nejlepší all round připravit jídlo kontejner

Klady: Lehký, mikrovlnná trouba a mrazničky v bezpečí, nepropustné, bez ftalátů a BPA-freeCons: Není nejlevnější volba, pokud nákup několik kontejnerů,

Tento sortiment je dodáván v několika různých velikostech, ale naše oblíbené jídlo připravovat byl 920ml model. Krabice, které jsou inzerovány jako „křišťálově čisté“ a odolné proti skvrnám, jsou průhledné, zatímco víko má široký okraj, silné šedé silikonové těsnění a dvě robustní spony, které jej drží na místě. Líbilo se nám, že design byl transparentní, což umožňuje rychlou a snadnou identifikaci předem připravených jídel v lednici.

naplnili Jsme kontejner s rajčatovou polévku, připnout na víko a obrátil ji vzhůru nohama – a to i po intenzivní třepání, ani kapka vytekla. Je to dobrá velikost pro použití jako oběd a vzduchotěsné těsnění znamená, že se nemusíte starat o netěsnosti.

S víčky, krabice stack úhledně spolu, a když je prázdný, krabice mohou být vnořené do sebe, s víčky, skladovány odděleně.

je vhodný pro ohřev v mikrovlnné troubě, s vestavěnými větracími otvory pro bezpečné vytápění-stejně jako je mrazák. My jsme myli v myčce nádobí podle pokynů k použití horního stojanu a vyšlo to šumivé, protože předtím obsahovalo rajčatovou polévku.

na druhou stranu, pokud chcete koupit spoustu kontejnerů, Cena by se mohla sčítat. Pokud však hledáte robustní, nepropustný a vzduchotěsný design, který zatrhne všechna pohodlí, může to být dobrá investice.

Dostupné z:John Lewis (£4.66)Nisbets (£7.39)

Joseph Joseph Nest Uzamknout Nastavení

Nejlepší jídlo prep set pro snadné ukládání

Klady: Atraktivní design, robustní krabice, nepropustné a airtightCons: Drahé

Tento chytře navržený set hnízd dohromady a zámky na místo – šetří drahocenný úložný prostor, když ne v použití. Skládá se z pěti položek, pestrobarevná víčka odpovídají odpovídajícímu místu na dně každé krabice pro snadnou identifikaci.

krabice se cítí velmi pevné a mají silné klipy, které uspokojivě zapadají na místo. Těsnění fungovalo výborně-během testu shake polévky vzhůru nohama nedošlo k žádnému úniku. Nejmenší velikosti by byly vhodné pro přílohy nebo omáčky, Střední pro jídla a největší pro dvojitou porci nebo dávku pečiva.

sada je bezpečná v mikrovlnné troubě a mrazničce a lze ji také umýt v myčce. Díky silnému utěsnění a robustním sponám bychom si byli jisti, že je nosíme jako každodenní obědové krabice v tašce.

Dostupné z:

Igluu 2 Přihrádky Jídlo Prep Kontejnery

Nejlepší jídlo, připravte kontejnery pro ovládací část

Klady: Spousta identicky velikosti kontejnerů, různé přihrádky na uchovávání potravin separateCons: Méně robustní než jiné možnosti, není 100% nepropustné

Pokud jste se podíval na Instagram pro #mealprep, jste pravděpodobně viděli kontejnery, které jsou podobné v designu k tato. S černé spodní prostory jsou rozdělené do dvou částí a klenutou průhledné víko, tyto jsou skvělé pro udržení část kontroly, jak si připravit jídlo (je tam také tři přihrádky design k dispozici). Jsou to pěkný tenký design, Ideální pro stohování v lednici.

tyto kontejnery nejsou inzerovány jako 100% nepropustné, takže jsme cítili, že se během testování skutečně držely docela dobře. Celkově udržovali dobré těsnění, pokud je víko správně zacvaknuto. S polévkou uniklo malé množství po protřepání s krabicí zapnutou na její straně. Pokud však hledáte hlavně kontejnery pro skladování bytu v lednici nebo pro přepravu sušších potravin, hodí se k účtu.

materiál je tenčí než některé jiné výrobky na dlouhém seznamu, ale stále se drží dobře. Jsou vhodné pro použití v mrazáku a mikrovlnné troubě-stojí za zmínku, že zásobníky jsou poměrně široké. Hodí se do naší mikrovlnné trouby, ale může to být boj s menšími modely.

celkově se jedná o skvělou volbu, pokud vaříte velké dávky jídla pro uložení v lednici nebo mrazáku a chcete rozdělit potraviny do stejné nádoby.

Dostupné z:Igluu (£11.95 10)Amazon (12,95 liber za 10)

Stasher Sendvič Střední Taška 450ml

Nejlepší jídlo, připravit kontejner pro pre-připravené přísady,

Výhody: Univerzální, může být použit pro cookingCons: Drahé, ne tak tuhá jako těžké plastové nádoby, vyžaduje pečlivé čištění

Tento inovativní design je znovupoužitelná alternativa jednorázových plastových tašek. Vyrobeno ze silikonu, je to měkké pouzdro se silnějším okrajem nahoře, které tvoří těsnění. Použili jsme ji k ukládání předem nakrájeného ovoce a zeleniny v lednici během přípravy jídla a také ke zmrazení jedné porce polévky.

těsnění fungovalo během testování velmi dobře. Plněná rajčatovou polévkou (a nervózně držená nad dřezem) se pečeť držela úplně, i když se otočila vzhůru nohama a otřásla. Když byl naplněný sáček položen naplocho do mrazničky, nedošlo k žádnému úniku-i když by bylo moudré nevkládat nic na sáček, dokud nebude obsah zmrzlý – Pokud ukládáte polévku do ledničky, větší stojan od Stasher by se mohl lépe hodit.

Stasher je označen jako bezpečný pro použití v mikrovlnné troubě, a, neobvykle, varnou deskou a pro sous vide vaření. Myli jsme v myčce, která byla účinná po použití Stasheru k ukládání sušších předmětů. Po použití Stasheru k ukládání polévky vyžadovala vnitřek sáčku a rohy těsnění pečlivé drhnutí rukou, aby se odstranily všechny stopy jídla. Stáli jsme čistý Stasher vzhůru nohama, otevřený, uschnout na vzduchu před uložením pryč.

Jako to je vak, spíše než pevnou krabici, péče musí být věnována tomu, aby ostré předměty, aby přišel do kontaktu s ním, aby nedošlo k poškození materiálu. Nepoužili bychom ho k přepravě tekutého jídla v sáčku s jinými předměty uvnitř pro případ, že by byl stlačen, ale funguje skvěle pro nakrájenou zeleninu, ovoce nebo malé sendviče.

Dostupné z:

Lakeland Stack-a-Boxy

Nejlepší rozpočet připravit jídlo nádoby

Výhody: Snadno se skladuje, šetří místo, náklady-effectiveCons: Ne zcela nepropustný

tato atraktivní sada čtvercových krabic s barevnými víčky se snadno stohuje a skladuje. V lednici se krabice naskládají úhledně na sebe a při vyprázdnění se krabice hnízdí do sloupce s víčky nahoře. Všechny mají stejnou velikost (750ml), což z nich dělá dobrou volbu pro zmrazení jednotlivých porcí z velkého dávkového receptu.

jsou vyrobeny z plastu bez BPA, který je sice odolný, ale je méně tuhý než některé jiné testované možnosti a má trochu dát. Víko zaklapne na bezpečně, ale pár kapek polévky utekl, když krabice byla otřesena vzhůru nohama – což je nejlépe hodí pro sušší potraviny, nebo je schované v lednici, spíše než se používá pro tekuté potraviny na cestách.

nádoby jsou bezpečné pro mrazničku a mikrovlnnou troubu a snadno se umývají ručně – Testovali jsme také v myčce s dobrými výsledky.

K dispozici od Lakeland (£10.99)

poradenství kupujícího

které nádoby na přípravu jídla bych měl koupit?

který kontejner bude pro vás vhodný, závisí na tom, jak jej budete používat. Potřebujete různé oddíly k oddělení potravin nebo měření porcí? Musí být vaše kontejnery zcela nepropustné(například pokud budete nádobu používat jako krabici na oběd) nebo budou uloženy v chladničce? Budete ohřívat jídlo v mikrovlnné troubě nebo troubě?

Cena je také zřejmý faktor – pokud hledáte ke koupi spousta jídla prep kontejnery, to může být stojí za to se rozhodly pro sadu místo jednotlivých nádobách, pokud to vyjde nákladově efektivnější. Pokud však víte, že budete kontejnery znovu používat po dlouhou dobu, možná budete chtít investovat do možnosti vyšší ceny, která obstojí ve zkoušce času.

to, Co jsme hledali v jídlo prep nádoby

Konstrukce: podívali Jsme se na kontejnery, které jsou robustní a atraktivní. Vzali jsme v úvahu speciální funkce, jako jsou oddělené přihrádky na potraviny.

kvalita těsnění: Testovali jsme každý produkt s dvěma různými druhy potravin (těstoviny, salát a rajská polévka), otočením výrobku vzhůru nohama, třást výrobku vzhůru nohama, a dát to v tašce při chůzi.

Teplotní rozsah: zkontrolovali jsme, zda je každý produkt bezpečný pro použití v mikrovlnné troubě, mrazničce nebo troubě.

snadné čištění: každý výrobek jsme myli ručně a pro výrobky, které byly označeny jako vhodné, v myčce nádobí. Hledali jsme návrhy, které se snadno čistily a nešpinily se snadno.

prostorově úsporné úložiště: Zvažovali jsme, zda by se položky skládaly dohromady, když jsou plné, a hnízdí společně, když jsou prázdné.

Všestrannost: s ohledem na kvalitu těsnění a velikost kontejneru, zvažovali jsme, zda by to mohlo zdvojnásobit, aby sloužil jinému účelu – například jako svačinu, nebo k uložení pečiva.

Hodnotu za peníze: testovali Jsme produkty v rozmezí od £1.20 pro sadu šesti až 19,99 liber pro jednoho – a pak udělal rozhodnutí na hodnotu za peníze na základě výkonu celé další kritéria.

připravit Jídlo recepty

Zdravé jídlo prep ideasEasy veganské jídlo prep ideasHealthy šarže vaření recipesHealthy oběd nápady pro work10 snadné zdravé mikrovlnná trouba recipesVideo: nejjednodušší někdy jídlo prepVideo: zdravé polední jídlo prepVideo: jak udělat zdravé quinoa oběd misky

Související recenze

Nejlepší fitness trackersBest lunchboxesBest skladování potravin containersBest microwavesBest kuchyně scalesBest dishwashersBest juicersBest smoothie makersBest polévka tvůrci

Tento přehled byl naposledy aktualizován v září roku 2020. Pokud máte nějaké dotazy, návrhy pro budoucí recenze nebo místo nic, co se změnilo v ceně nebo dostupnosti, prosím, dostat do kontaktu na [email protected]

Reklama

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *